Як прибирати в квартирі під час карантину і на які зони звернути увагу

Весь світ охоплений панікою із-за ситуації з коронавірусом. Люди турбуються за своє здоров’я і здоров’я своїх близьких. А уряди різних країн вводять режим карантину, рекомендують громадянам дотримуватися самоізоляцію і сидіти вдома, як можна рідше відвідуючи вулицю, щоб не захворіти. Але навіть виходячи з дому тільки за хлібом, потрібно не забувати про одну просту істину: чистота — запорука здоров’я. Як же підтримувати чистоту будинку в умовах самоізоляції? Як залишити за порогом всі віруси і бактерії? Ми даємо вам 10 важливих порад для прибирання під час карантину.

№ 1 — Регулярно провітрюйте квартиру

Провітрюйте квартиру не менше 2 разів на день

Незважаючи на те, що епідеміологи наказують нам сидіти вдома, свіже повітря нам потрібен постійно. Під час дихання людина споживає кисень і видихає вуглекислий газ. У замкнутому просторі кількість потрібного нам кисню поступово зменшується. З-за його нестачі у людини погіршується самопочуття в цілому, з’являються задишка, головний біль, прискорене серцебиття. При нестачі кисню погіршується і мозкова діяльність, а значить, падає і працездатність.

Цікаве:  Чи шкідливо для організму мити посуд в посудомийній машині: чим небезпечні залишки миючого засобу

Щоб цього уникнути, важливо регулярно провітрювати приміщення. Крім того, постійно оновлюється повітря в приміщенні не сприяє розмноженню вірусів та патогенних мікроорганізмів. Потік свіжого прохолодного легко винесе теплий і сперте на вулицю — так-так, разом з небезпечними організмами.

Рада! Фахівці рекомендують провітрювати приміщення не рідше двох разів на день протягом щонайменше 15 хвилин. Найкраще постаратися створити тимчасовий протяг, щоб максимально ефективно провітрити кімнату.