Ймовірні наслідки

Важливо розуміти, до яких наслідків може призвести ненависть до дружини:

• розлучення, як обопільне бажання;
• життя з відчуттям ненависті і неможливістю розірвати відносини призводить до розвитку постійного стресу і депресії;
• агресія, яка може стати з застосуванням фізичного насильства;
• чоловік, який живе, відчуваючи настільки негативні емоції по відношенню до своєї партнерки, ніколи не буде щасливим, і не зробить жінку, яка поруч, такої;
• діти, які ростуть у сім’ї, де батько негативно ставиться до матері, не будуть нормально розвиватися, а їх психологічний стан буде схильне до стресу. Варто розуміти, як глибоко діти відчувають те, що відбувається поруч з ними.

Що робити

Сімейна психотерапія допомагає впоратися з проблемами у парі

• В першу чергу, необхідно розібратися в тому, що саме викликає почуття ненависті. Можливо причина зовсім не в дружині. Необхідно уявити собі, що було б, якщо б жінки, яка зараз живе поруч, не було б у вашому житті. Ви б почували себе так само, як зараз, чи щось змінилося б.
• Не варто поспішати і подавати на розлучення. Можливо, все можна виправити, просто потрібно розібратися в причині виникла ненависті. Особливо необхідно подумати про збереження сім’ї, якщо у вас є спільні діти і причина ненависті вирішувана.
• Якщо вам знайома фраза: «Ненавиджу колишню дружину», то ви вже не живете під одним дахом, і все ще затаїли злобу на дружину, то необхідно відпустити ситуацію, зрозуміти, що треба жити далі, пробачити, якщо жінка перед вами в чомусь завинила, відпустити негативні думки. Адже цим ви шкодите і собі в першу чергу.
• Якщо ненависть обумовлена, наприклад, небажанням подружжя дозволяти бачитися з дітьми, то потрібно знайти вихід з цієї ситуації, при необхідності звернутися до юриста, але краще поговорити з дружиною по душах, без прояви злості, полюбовно домовитися про вирішення даного питання. Швидше за все, коли конфлікт буде вирішений, почуття ненависті зникне.
• Якщо ненависть обумовлена зрадою дружини, то потрібно, або її пробачити і пережити це зрада, або, якщо ви усвідомлюєте, що ніколи не зможете змиритися з тим, що сталося, краще розлучитися.
• Якщо вас дратує поведінка жінки, що виявляється зайвою опікою, ревнощами, закатыванием істерик, постійними скандалами, то можна спробувати з нею поговорити, пояснивши, що ви відчуваєте і, наскільки вам важко миритися з подібним її поведінкою. Або, якщо це не ваш варіант, потрібно відправитися на прийом до сімейного психотерапевта, який допоможе більш плавно пояснити жінці, що її поведінка є неприпустимим.
• Якщо ненависть обумовлена дитячими психотравмами, то вам варто звернутися до психолога, який знайде причину у вашому дитинстві, навчить, як його прожити, щоб події дитячого віку не впливали на ваше сьогоднішнє життя.
• Якщо жінка, яка живе поруч з вами, відчуває неповагу, не надає підтримку, можливо, вона просто вас не любить. У такій ситуації потрібно подумати, чи варто зберігати такі відносини.
• Якщо причина ненависті криється у проблемах в інтимному житті, то краще всього поговорити про це зі своєю другою половинкою, розповісти про те, що ви відчуваєте, що вас не влаштовує, можливо, дружина навіть і не здогадується про це.
• Якщо ви одружилися не по любові, а з внаслідок тих чи інших обставин, і за весь цей час почуття любові до жінки не прокинулося, а навпаки з’явилася злість і ненависть, то краще такий союз припинити.
• Якщо жінка веде себе неналежним чином, зловживає спиртними напоями, наркотиками, або б’є дітей, то її обов’язково потрібно відвести на прийом до психотерапевта, при необхідності і до нарколога, тому що самостійно чоловікові навряд чи вдасться щось змінити. Але не варто кидати таку хвору жінку напризволяще, залишати її без допомоги. Навіть якщо в даний момент ви відчуваєте до неї ненависть, раніше ви напевно любили цю жінку.
• Якщо ненавидите дружину через те, що вона більш успішна, ніж ви, то потрібно попрацювати над своєю самооцінкою. Будь-яка людина може домогтися багато чого, потрібно вірити в свої сили. Також можна попрацювати з психотерапевтом, який зуміє направити на правильний шлях, змінити модель поведінки та внутрішні установки.
• Якщо ви ненавидите дружину з-за того, що у вашому житті з’явилася інша жінка, і ви переконані, що почуття, що виникло до неї, сьогодення і ви готові прожити з нею все своє життя, то треба чесно про все поговорити з дружиною і розлучитися по-хорошому.
• Якщо ви відчуваєте неприязнь до своєї дружини з причини того, що по закінченні певного періоду, вона дуже сильно змінилася і більше вас не приваблює, то обов’язково потрібно обговорити це з нею. Адже вона може навіть не здогадуватися про те, що твориться у вас в душі. Вам необхідно розповісти про те, що ви хотіли б бачити її більш стрункою, доглянутою. Але говорити потрібно акуратно, щоб не зачепити її самолюбство і не образити. Також можна почати займатися спортом або ходити в тренажерний зал разом зі своєю дружиною. Фізичне навантаження нікому не завадить, а жінці буде не так страшно і боляче від того, що ви, наприклад, додаєте її худнути.

Тепер ви знаєте, якщо чоловік ненавидить дружину, що могло цьому передувати. Важливо розуміти, що ненависть не народжується на порожньому місці, у будь-якому випадку її щось провокує. Не завжди вона, насправді, спрямована на партнерку. Тому не варто гарячкувати, поспішати замислюватися про розлучення, адже не виключено, що цим ви не вирішите свої проблеми.