«У мене є фобія!», — так звучить по-сучасному колись поширена фраза «Мені страшно!». Слово «фобія» вживається набагато частіше сучасним суспільством, ніж слово «страх», незважаючи на, що це синоніми.

Страх характеризується, як неконтрольоване і стале почуття, що виникає раптово в силу певних обставин. Згідно медицині, будь-яку фобію відносять до клінічним станом, при якому необхідно звернення до психіатра.

На даний момент людина може бути схильний до страху від будь-якого живого і неживого предмета, тому список фобій досить різноманітний і великий.

Незважаючи на багату різновид фобій, існує топ-10 найпопулярніших страхів, які зустрічаються найчастіше.

Соціофобія

Соціофобія — найбільш поширений страх у більшості людей, характеризується страхом перед публікою. Страх перед публічним виступом може супроводжуватися у людини підвищеною пітливістю, прискореним серцебиттям, панічними атаками, тремтінням і навіть почервоніння на шкірі.

Акрофобія

Страх висоти знайомий багатьом ще з дитинства, однак, прояв фобії може застати людину вже в більш зрілому віці. І якщо в дитинстві акрофобія може стати помічником уникнути нещасного випадку, то будучи дорослою, людина може відчувати дискомфорт через яких-небудь обмежень, пов’язаних з висотою.

Кинофобия

«Собака – друг людини», проте, не для всіх. Боязнь собак або кинофобия спостерігається у багатьох людей, і для цього не обов’язково мати досвід з нападом або укусом тварини.

Авіафобія

У всьому світі набереться чи не кілька мільйонів людей, які боятися польотів на літаках. При цьому деякі все ж сідають на борт літака, зціпивши зуби і міцніше стискаючи підлокітники.

Астрапофобия

Практично кожна людина хоча б раз у житті ховався під ковдрою при звуці грози і при вигляді блискавки. Однак, у багатьох людей ця дія носить нав’язливий характер і відбувається постійно. Боязнь грози або блискавки називається астрапофобией. Найчастіше даним страху схильні діти з-за гучного звуку або впливу дорослих.

Никтофобия

У багатьох випадках при настанні темряви люди піддаються загостреному почуттю страху за відсутності можливості бачити навколишнє оточення. Боязнь темряви інакше називають никтофобией.

Агорафобія

Агорафобія або страх відкритого простору. Що може бути краще, ніж безкраї поля, моря і океани? Не дивуйтеся, але багатьох це лякає.

Клаустрофобія

Клаустрофобія або страх закритого простору. Людині з такою фобією живеться в рази менш комфортно, страх може виникнути за будь-якого тісної закритого простору, яке часто зустрічається в звичайному житті: метро, ліфт, кінозали і т. д.

Арахнофобія

Людей, які вважають павуків досить милими, дуже мало. Примітно, що арахнофобией страждають частіше жінки, ніж чоловіки.

Дентофобия

Зазвичай похід до лікаря не викликає роздратування, але тільки не цей. Похід до стоматолога багатьом вселяє жах, що називається дентофобией. Цікавим фактом є міркування, що практично кожна людина боїться походу до стоматолога, але не всі видають свій тривожний стан.

У сучасному суспільстві відомо про існування близько 300 видів різних фобій, яким піддається понад 10 мільйонів людей у всьому світі.