Лікувальні властивості трави железняк роблять її найціннішим біологічно активним засобом. Вона широко поширена в фармакології та нетрадиційної медицини. Із-за вмісту дубильних речовин і виражених в’яжучих властивостей зопник використовували у виготовленні збору № 2 по М. Н. Здренко. Але найчастіше його застосовують в якості ефективного самостійного засобу.

Як виглядає і де росте зопник

Зопник представляє собою багаторічна рослина сімейства Ясноткових. Воно відрізняється довгими коренями, що закінчуються бульбоподібними потовщеннями. У висоту зопник може досягати 150 див. Стебло залізняка пофарбований у світло-фіолетовий колір. Листки в прикореневій області мають клиноподібну форму. У середній частині рослини вони пилчасті. На верхівці розташовані суцільнокроєні листя. Суцвіття зопника відрізняються рожево-фіолетовим відтінком. Вони з’являються на початку літа. Період плодоношення припадає на серпень. Плоди являють собою горішки темно-бурого кольору.

Трава железняк, фото якої представлено нижче, зустрічається в Азії, Центральній та Східній Європі, в Китаї. На території Росії железняк виростає в Дагестані і Передкавказзя. У Московській області його можна зустріти в заплаві річки Оки. У живій природі виділяють наступні різновиди зопника: кашмірський, чагарниковий, італійський, колючий, пурпурний, російська.

Железняк може витримати заморозки до — 15 °С

Кашмірський зопник родом з Індії. Його відрізняють лілово-фіолетові квіти, що досягають 2,5 см в діаметрі. Чагарниковий железняк росте в Східному Середземномор’ї. Італійський зопник мешкає на Балеарських островах. Пурпурова різновид рослини зустрічається в Португалії та Іспанії. Російська железняк, незважаючи на свою назву, виростає в Сирії та Туреччини. Зопник колючий мешкає в Дагестані і на Кавказі. Він вважається найбільш цінним видом, оскільки знаходиться у Червоній Книзі Ульяновської і Пензенської областей.

Зауваження! Зопник бульбоносний вважають бур’яном. Тому його вкрай рідко вирощують на ділянці в декоративних цілях.

Хімічний склад трави

В результаті багаторічних досліджень було виявлено присутність у складі зопника величезного запасу корисних речовин. Головна цінність кореневої частини рослини полягає в утриманні поліненасичених Омега-3 жирних кислот. Немаловажне значення має й висока концентрація аскорбінової кислоти в квітках. Завдяки цьому железняк часто використовують як ефективного лікувального засобу. Хімічний склад залізниці представлений наступними елементами:

• алкалоїди;
• дубильні речовини;
• мікроелементи (цинк, залізо, титан, марганець, мідь, нікель, магній);
• аскорбінова кислота;
• каротин;
• органічні кислоти;
• вітаміни груп K, C, B і E;
• фенолкарбонові кислоти;
• іридоїди;
• флавоноїди.

Одним з головних переваг залізняка є багате вміст органічних кислот. Вони забезпечують регуляцію роботи системи травлення шляхом стимуляції перистальтики кишечника. В результаті активності кислот нормалізується стілець і сповільнюється процес хвороботворних мікроорганізмів у товстому кишечнику

Багатий вітамінний склад – основа міцного імунітету. Саме тому зопник найчастіше використовують для захисту від вірусних та простудних захворювань. Флавоноїди в складі гарантують відновлення кровообігу і зміцнення судин. Вони також здатні справлятися з запальними процесами.

Вміст дубильних речовин покращує процес засвоєння слизової вітамінів і мінералів. Крім того, вони володіють антибактеріальною активністю і запускають процес травлення. Іридоїди, у свою чергу, захищають організм від інфекцій і прискорюють регенеративні процеси.

Лікувальні властивості трави железняк

Величезною популярністю він користується в нетрадиційній медицині. Яскраво виражені лікувальні властивості пояснюються високою біологічною цінністю рослини. Особливо корисною вважається наземна частина залізниці. Саме її використовують у приготуванні народних відварів і настойок. Серед корисних властивостей зопника виділяють наступне:

• зниження рівня холестерину в крові;
• поліпшення апетиту;
• протизапальну дію;
• судинозвужувальний ефект;
• нормалізація сну;
• седативний ефект;
• виведення солі з суглобів;
• відновлення травної функції;
• захист від інфекційних захворювань;
• імуномодулюючу дію;
• усунення мігрені;
• кровоспинний ефект.

Бульби залізняка прийнято заготовлювати восени

Лікувальні властивості зопника для жінок

Жінкам железняк часто призначають для вирішення гінекологічних проблем. На його основі роблять настоянку й водний настій. Друга варіація лікувальна кошти найбільш актуальна для проведення спринцювань. Зопник ефективно справляється з циститом, порушенням менструального циклу та захворюваннями грибкового походження. Крім того, він сприяє виведенню зайвої рідини, що допомагає усувати набряки. До лікувальним властивостям зопника для жінок відносять наступні:

• зупинка маткових кровотеч;
• лікування фіброми матки;
• протигрибкову дію;
• регуляція менструального циклу;
• усунення симптомів передменструального періоду;
• уповільнення процесу старіння.

Іноді железняк використовують і в косметологічних цілях. Він відмінно справляється з висипаннями і покращує стан волосся. Пероральний прийом відвару зопника загальмовує процеси старіння і бореться з хронічними захворюваннями.

Застосування трави железняк в народній медицині

У трави зопник досить багато показань до застосування. Це пояснюється тим, що він надає загальнозміцнюючу дію на організм, поповнюючи запас корисних елементів. При необхідності його можна застосовувати і в профілактичних цілях. Ефективність лікувальної трави підвищують шляхом комбінування з іншими рослинними засобами.

Важливо! Так як железняк розростається повільно, йому можна допомогти шляхом ділення куща навесні.

При ангіні

При ангіні найчастіше використовують відвар залізниці. Він допомагає зняти набряк і усунути больові відчуття. Потрібну дію досягається завдяки протизапальним властивостям рослини. Відвар залізняка приймають всередину і використовують для полоскання горла. Терапію проводять до моменту повного зникнення симптоматики. Зазвичай на це йде не більше 7-10 днів.

Зопник від гастриту

Зопник бульбоносний володіє не меншою ефективністю щодо гастриту. Він відновлює кислотність шлунка і позбавляє від дискомфортних відчуттів. За рахунок вмісту хлорофілу железняк чинить протизапальну дію. Найбільш вдалим варіантом для боротьби з гастритом стане прийом відвару, приготованого за традиційним рецептом. Його випивають по 1 ст. л. перед кожним прийомом їжі. Тривалість лікування залізняком становить 15-20 днів.

При хронічної втоми

З допомогою залізняка можна впоратися і з фізичним виснаженням після важких навантажень. Необхідний ефект досягається шляхом поповнення запасу корисних речовин в організмі.

Інгредієнти:

• 5 р залізняка;
• 5 г меду;
• 200 мл гарячої води.

Рецепт:

• Железняк заливають гарячою водою і залишають на півгодини настоюватися.
• Перед застосуванням отриманий напій проціджують і додають до нього мед.
• Прийом здійснюють по 200 мл 3 рази в день.

При нервових розладах

Для нормалізації сну та усунення підвищеної тривожності до прийому настій показаний залізняка. Він має легкий седативний ефект, відновлює нервову систему після перенесення важкого стресу.

Компоненти:

• 10 г залізняка;
• 200 мл окропу.

Етапи приготування:

• Сировину заливають гарячою водою, накривають кришкою і настоюють протягом 4 годин.
• Готовий напій проціджують з допомогою сита.
• Настій приймають по 50 мл 4-5 разів на день. Тривалість терапії становить 1-2 тижні.

Сушений железняк необхідно зберігати в темному і сухому місці

Лікування геморою зопником

Лікування геморою за допомогою залізниці здійснюють двома способами. Перший передбачає внутрішній прийом настою, а другий – прикладання примочок до анального отвору. Для підвищення ефективності лікування бажано поєднати обидва способи. Примочку роблять протягом місяця. Невеликий шматочок марлі змочують в настої залізняка і прикладають до проблемного місця на 10-15 хвилин. Такі маніпуляції допомагають знизити больові відчуття.

При панкреатиті

При запаленні підшлункової залози можна використовувати будь-які похідні залізняка, крім спиртової настоянки. Прийом відвару або настою здійснюють за 20 хвилин до їди по 100 мл 4 рази на добу. Тривалість терапії становить 1 місяць. Таке лікування дозволяє позбутися від важкості після їжі і нормалізувати травний процес.

Як приймати зопник від хронічного бронхіту

Для лікування хронічного бронхіту зопник приймають у складі трав’яного настою. Його п’ють по ½ ст. до 4 разів на день. Тривалість терапії визначається характером прояву захворювання. Його бронхіт супроводжується болем в горлі, то додатково практикують полоскання настоєм.

Рада! Перед проведенням лікування зопником необхідно переконатися у відсутності алергії і протипоказань.

Протипоказання

Трава залізняк має не лише лікувальні властивості, але й протипоказання. Якщо їх не враховувати, можна зіткнутися з серйозними ускладненнями. До протипоказань відносяться:

• гіпертонія;
• підвищене згортання крові;
• вагітність;
• післяопераційний період;
• запор;
• тромбофлебіт;
• вік молодше 3 років;
• алергічна реакція;
• підвищена кислотність шлунка.

Перевищення дозування зопника загрожує появою шкірної висипки і запаморочення. Щоб цього не сталося, слід ретельно дотримуватися дозування і інтервал між прийомами лікувального засобу.

Збір і заготівля трави

Щоб отримати максимум користі від рослини, слід дотримуватися правила її збирання та заготівлі. Листову частину прийнято запасати в період цвітіння. Бокові стебла акуратно зрізають з допомогою ножа. Для збереження корисних властивостей на тривалий час їх потрібно засушити.

Найбільш підходящим способом сушіння залізняка стане використання спеціального пристосування. При налаштуванні температури потрібно вибрати діапазон 50-60 °C. Також допустимо сушити зопник на свіжому повітрі з використанням навісу. Листя розкладають рівним шаром не товще 10 див. Періодично їх перемішують для рівномірного випаровування вологи. У сушеному вигляді железняк зберігають в об’ємних мішках або скляних ємностях. При дотриманні правил зберігання термін придатності становить 3 роки.

Приготування ліків

Процес приготування ліків з зопника містить ряд нюансів. Щоб отримати потрібну концентрацію діючих речовин, слід дотримуватися співвідношення інгредієнтів і час приготування.

Настій залізняка

Компоненти:

• 20 г залізниці;
• 500 мл гарячої води.

Процес приготування:

• Сухий железняк поміщають в глибоку ємність.
• Його заливають гарячою водою і настоюють протягом 2 годин. Перед застосуванням рідину проціджують.
• Всередину настій залізняка приймають по 100 мл 4 рази на день. Лікувальний курс триває 30-45 днів.

Перед приготуванням настою з покупного зопника потрібно перевірити термін придатності

Відвар зопника

Інгредієнти:

• 1 ст. л. залізниці;
• 250 мл гарячої води.

Процес приготування:

• Сировину заливають водою і ставлять на вогонь.
• Протягом 10 хвилин напій кип’ятять на низькій температурі.
• Готовий відвар проціджують і приймають по 2 ст. л. 5 разів на день. Додатково його використовують для полоскань.

Для внутрішнього прийому використовують тільки охолоджений відвар залізняка

Лікувальний чай

Чай зопника має яскраво виражену тонізуючу дію. Його рекомендують пити зранку, замість кави. Напій на весь день насичує організм енергією і підтримує імунітет.

Компоненти:

• 2 ч. л. сушеного залізняка;
• 200 мл гарячої води.

Етапи приготування:

• Зопник засипають в заварювальний чайник і заливають окропом.
• Протягом півгодини напій настоюють під кришкою. Перед вживанням його можна злегка підігріти.
• Для збагачення смакових якостей в кожну чашку додають по 1 ч. л. меду.

Чай з залізняка можна купити в спеціалізованих відділах

Спиртова настоянка

Настоянка клубненосного зопника продається в будь-якій аптеці. Якщо під рукою є якісна спиртова основа, можна приготувати лікувальний засіб самостійно. Для цього потрібні наступні компоненти:

• 10 г сушеної трави;
• 250 мл 70% спирту.

Процес приготування:

• Зопник засипають в скляну ємність і заливають спиртом, після чого її щільно закупорюють.
• Настоянку витримують у темному прохолодному місці протягом 3 тижнів.
• Через зазначений час ємність розкривають, а рідину проціджують.
• Ліки приймають по 35-40 крапель 3 рази в день.

Перед застосуванням настойку залізняка розводять водою

Порошок зопника

Порошок зопника використовують для приготування відварів і настойок. Вважається, що він настоюється набагато швидше листя. Для приготування порошку сушене сировину подрібнюють за допомогою блендера. Зберігати його необхідно в скляній банці, забезпеченою кришкою.

Ступінь помелу листя залізняка можна варіювати на свій розсуд

Порошок залізняка можна використовувати і в косметології. На його основі роблять домашні маски для обличчя. Зопник змішують з базовими маслами і трав’яними екстрактами. Отриману суміш розподіляють по шкірі і залишають на 15 хвилин. Через зазначений час її змивають теплою водою.

Також допустимо використовувати лікувальний засіб для схуднення. На 1 ст. гарячої води буде потрібно 1 ч. л. порошку. Напій заварюють протягом години. Його приймають безпосередньо перед їжею по 100 мл здійснюють Прийом 3 рази в день. Це допомагає запустити обмінні процеси і нормалізувати травлення. Для підвищення ефективності терапії додатково слід скорегувати раціон.

Увага! Під час грудного вигодовування зопник може збільшувати кількість виробленого молока.

Висновок

Лікувальні властивості трави железняк орієнтовані на загальне оздоровлення організму і боротьбу з окремими захворюваннями. Правильне застосування зопника забезпечує поповнення корисних речовин в організм, не спричиняючи побічних ефектів. Перевищення дози може завдати шкоди здоров’ю.