Криза у відносинах з чоловіком що робити: драконів не існує

Криза у відносинах з чоловіком після народження дитини

Припустимо, уникнути скандалів і сварок не вдалося. Відносини стали напруженими, чоловік більше не квапиться додому, а озлоблена жінка готова зривати свої емоції на кого попало.

Серед симптомів назрівання кризи також:

  • спроби перетягнути на себе ковдру у вихованні дітей та спілкування з ними;
  • відсутність взаєморозуміння з побутових питань;
  • перманентне роздратування від будь-яких дій чоловіка;
  • небажання ділитися один з одним проблемами та радощами.

Коли у стосунках настає криза, головне – не вибухати! Відносини і так натягнуті, навіщо ускладнювати? Відразу поставте собі установку: ніяких істерик, скандалів, сварок, претензій і докорів. Замість цього спробуйте дотримуватися кількох простих порад:

  • займайтеся саморозвитком, розширенням свого світогляду. Відвідуйте тренінги, курси, семінари не тільки по особистісному зростанню, а й для освоєння нових навичок – фотошоп, фотографія, вебдизайн, блогінг все, до чого лежить душа. Це не тільки наповнить ваше життя і направить енергію в потрібне русло, а й дасть теми для сімейних розмов крім каструль, шкарпеток і невдалої життя. Всі здобуті знання дадуть вам ідеї для збільшення ваших доходів і дружина, в ідеальному варіанті – спільної справи, яка буде приносити дохід;
  • придивіться до себе, адже в кризу ми помічаємо провали і недоліки партнера, а себе бачимо в ролі незаслужено ображеними жертви, між тим, треба засвоїти: винні завжди обидва, так що шукайте і власні помилки, вдосконалюйте свою самооцінку і дайте зрозуміти чоловікові, що він для вас – найкращий чоловік на планеті;
  • дивуйте коханого, влаштуйте йому сюрприз: несподівану вечірку, романтична вечеря або божевільний секс, в якому йому буде дозволено все;
  • інтимна близькість взагалі відмінно вирішує проблеми, тому займайтеся їм частіше, дозволяючи собі і партнеру відкриватися з самої інтимної сторони;
  • ніколи не використовуйте відсутність інтимної близькості як покарання за проступки, тому що тоді чоловік, цілком можливо, піде шукати її на стороні;
  • частіше дякуйте свого чоловіка, говоріть «дякую» навіть за незначні дрібниці, дайте зрозуміти, що цінуєте все, що він для вас робить;
  • згадуйте приємні моменти спільного минулого, намагайтеся втілювати це і в сьогоденні;
  • дайте партнерові свободу, не намагайтеся прив’язати до себе на 24/7: сміливо вирушайте до подруги або по магазинах, коли він вирішив випити з друзями пива або покопатися в гаражі з машинним двигуном, адже у кожного з вас має бути час, який ви будете проводити не разом. А слідуючи першого пункту, ви зможете зробити так, що вас і дружина буде тягнути проводити час разом, будуючи плани, обговорюючи нові знання.
Цікаве:  Хто такий підкаблучник: 12 ознак

Що робити якщо ви молода мама й втомилися, де брати енергію? Рекомендую:

  • Мотивація для мами: як не зриватися на дітей і чоловіка
  • 5 правил щасливої мами
  • Чоловік гуляє, а я вдома з дитиною
  • Чоловік забороняє працювати
  • Заспокійливе дитині — може це вихід?
  • Що краще сім’я чи кар’єра?

А ще дуже рекомендую до перегляду:

Як бачите, подолати кризу можливо, треба лише поставити собі мету і навчитися прислухатися до партнера. Чуйність і увагу – ключ до гарних стосунків.

Наше нове відео: