Як зварити смачну юшку з голів карпа з пшоном?
Таке перше блюдо буде чудово урізноманітнити раціон вашої родини. З голів і хвостів карпа виходить наваристий і дуже ароматний бульйон. Збалансованість інгредієнтів, низька калорійність і відсутність засмажки роблять цей суп придатним і для дітей, і для дієтичного харчування.
Підготуйте для рецепта:
- 3 голови коропа;
- 3 риб’ячих хвоста;
- 2 л води;
- 200 г картоплі;
- 1 цибулина;
- 1 морква;
- селера;
- 1 жменю пшона;
- зелень кропу;
- зелень петрушки;
- 1 лавровий лист;
- перець чорний мелений;
- сіль за смаком.
Як зробити:
1. Видаліть зябра і гарненько промийте голови. Складіть голови і хвости в каструлю, залийте холодною водою і залиште на 10 хвилин. За цей час вийде надлишок крові, і бульйон буде прозорим.
2. Замініть помутневшую воду на 2 л чистої і поставте каструлю на вогонь. Коли бульйон закипить, зніміть піну, посоліть. Зменшіть вогонь до мінімального і варіть 30 хвилин.
3. Вийміть частини карпа і розберіть, а бульйон процідіть. Шматочки м’яса поверніть в каструлю з бульйоном. Поставте нагріватися.
4. Цибулю і моркву наріжте дрібним кубиком. Перекладіть в суп. Селера додайте за бажанням, попередньо дрібно порізавши.
5. Пшоно промивають у теплій воді, поки вона не стане прозорою. Картоплю наріжте кубиками і промийте в холодній воді, щоб змити зайвий крохмаль. Надішліть крупу і картоплю в каструлю. Дочекайтеся закипання і досоліть вуха. Приправте чорним перцем. Варіть 10-15 хвилин.
6. Порубаєте зелень кропу і петрушки. За 5 хвилин до закінчення варіння додайте в юшку зелень і лавровий лист.
Залиште суп настоятися 10 хвилин і розливайте по тарілках. У кожну порцію можна покласти шматочок вершкового масла.