Тестостерон, здоров’я, і психофізичний стан

Подивившись на список вище, ви зрозумієте, що тестостерон – це щось більше, ніж будь-який інший гормон. Це ключова фігура у вашому психофізичному стані.

Правильний, здоровий рівень дозволяє людині бути тим, ким він хоче бути. Можна удосконалювати свій організм, відточувати статура і насолоджуватися жвавій сексуальним життям. Впевненість у бізнесі та енергетичні підйоми дозволяють у всьому процвітати. В цілому, життя з нормальним рівнем тестостерону просто прекрасна.

У той же час, низький рівень може мати небажані побічні ефекти. Зниження м’язової маси і збільшення жирових відкладень перетворюють тренування в суцільну халепу. До того ж, людина з низьким рівнем може відчувати себе невпевнено з приводу своєї статури.

Само собою зрозуміло, що зниження статевої активності може також викликати психічний розлад. Еректильна дисфункція та відсутність лібідо є двома побічними ефектами низького тестостерону; те, що може перешкодити створенню відносин між чоловіком і жінкою. Зниження якості сперми також може перешкодити створенню сім’ї.

На жаль, існує також зв’язок між низьким рівнем тестостерону і депресією. Тим не менш, вчені ще не впевнені, чи викликає депресія низький рівень гормону, або ж навпаки. У будь-якому разі, пошук гормонального балансу може допомогти в боротьбі з симптомами психічного захворювання у більшості чоловіків.

Коротше кажучи, якщо у вас все в порядку з тестостероном, ви можете вести більш щасливе життя.