Очікувані наслідки

Фаббинг здатний приводити до самотності

• Фабери не можуть мати нормальні відносини з індивідом протилежної статі, вони віддаляються від своїх партнерів. Якщо в парі обидва людини весь час відволікаються на свої смартфони, можливо, саме такий спосіб життя їх влаштовує, але часто один з партнерів страждає. Варто розуміти, що регулярне зависання в смартфоні, провокує розвиток конфлікту в парі.
• Втрата друзів. Жахливо, коли надається рідкісна можливість зустрітися зі своїм другом, який замість того, щоб приємно провести час, надолужити згаяне, очей не відводить від свого девайса. Тоді співрозмовник починає відчувати негативні емоції, образу, смуток, розчарування, його переповнює відчуття непотрібності і роздратування.
• Необхідно розуміти, що фаббинг нерідко призводить до відсутності можливості повноцінно відпочити, поспілкуватися наживо. Навіть якщо телефон на даний момент відсутня в руці, спілкування з оточенням зводиться до розмов про їх використання, про соціальних мережах, після чого розмова зациклюється на девайсі, а не на реальних емоціях і події.
• Потрібно розуміти, що фаббинг негативно впливає на задоволеність романтичними відносинами, на отримання задоволення від життя. Він впливає і на розвиток депресії.
• При спілкуванні з фаббером втрачається зв’язок розмови, адже він постійно відволікається на телефон, відповідає поверхнево, угукает, говорить невлад.
• Фаббинг може перетворюватися в номофобию, коли людина не уявляє свого життя без телефону, його страшенно лякає, що він може пропустити щось важливе.

Якщо на зустрічі з іншою людиною ви постійно зависає в своєму телефоні, то саме час задуматися про те, що в даний момент відчуває ваш співрозмовник. А він часто шукає проблему в собі, думає, що не цікавий вам, що ви вважаєте його занудою. Внаслідок цього, відбувається зниження самооцінки, розвивається невпевненість.