Що таке біполярний розлад простими словами і як дізнатися?

Про що свідчать різкі й нічим не обумовлені перепади настрою? Невже про те, що чоловік, який вранці обожнює всіх мешкають на планеті живих істот, а ввечері – ненавидить їх лютою ненавистю, є імпульсивною і ексцентричної особистістю? Іноді буває й так, але найчастіше люди, у яких спостерігаються різкі і безпричинні перепади настрою, страждають біполярним розладом особистості!

Біполярний розлад і маніакально-депресивний психоз – назва одного і того ж захворювання, яке негативно впливає на якість повсякденного життя, знесилює і морально, і фізично, значно псує відносини з оточуючими людьми і може довести людину до самогубства!

Вранці ви співаєте, пляшете і щиро радієте своєму існуванню? У розпал робочого дня ви чомусь кричіть на співробітників або колег, так як вони починають вас дратувати і відволікати від роботи? Увечері ви відчуваєте себе вичавленим лимоном? На вас раптово налітає важка депресія? Якщо на ці питання ви відповіли ствердно, то вам потрібно задуматися про те, чи не є ви жертвою маніакально-депресивного психозу!

Що таке біполярний розлад особистості простими словами? Які причини виникнення і розвитку цього захворювання існують? Які існують ознаки біполярного розладу у чоловіків і жінок? Які є типи біполярного розладу? Чи можна діагностувати у самого себе біполярний розлад в домашніх умовах? У цій статті обговоримо ці важливі питання і розберемо біполярний розлад особистості по поличках!

Біполярні розлади: що це таке, простими словами?

Біполярний розлад особистості (маніакально-депресивний психоз, біполярний розлад) – це розлад психічного характеру, яке характеризується різкими і безпричинними стрибками настрою.

Біполярний розлад особистості не варто плутати з роздвоєнням особистості (диссоциативным розладом ідентичності). При біполярному розладі у людини спостерігаються зміни емоційного характеру. При роздвоєнні ж особистості кілька абсолютно різних, але є частиною одного і того ж людини особистостей чергують свою активність.

У страждає біполярним розладом людини відбувається постійне чергування ейфорії і депресії, а маніакальний стан змінюється депресивним станом. Світовідчуття такої людини постійно «скаче» між двома протилежними крайнощами: екстремальний максимум на межі екстазу («Як прекрасне життя!», «Я отримую задоволення від кожного прожитого мною миті!», «Я можу звернути гори і переплисти всі моря!», «Як добре просто існувати і дихати!») змінюється не менш екстремальним мінімумом на межі самознищення («Все просто жахливо!», «Як далі жити?», «Навіщо жити, якщо нічого хорошого в житті більше не трапиться?», «Моє життя – суцільне розчарування!», «Всі люди рано чи пізно помруть, тому я просто візьму і покінчу життя самогубством!», «Я ненавиджу себе і всіх інших людей!»).

Екстремальні максимуми або періоди манії виникають під час маніакальних епізодів, а екстремальні мінімуми або періоди депресії виникають під час депресивних епізодів.

Страждає біполярним розладом особистість під час маніакального епізоду веде себе екстравагантно і здійснює нетипові для неї дії та вчинки: людина може взяти кредит на велику суму і програти всі гроші в казино, без причини розірвати відносини з другою половинкою або посваритися з родичами, нагрубити начальника і звільнитися з роботи, не спати кілька ночей поспіль і. т. д.

Якщо в цей період часу биполярник буде мати справу з алкоголем, наркотичними або токсичними речовинами, азартними іграми або не гнушающимися випадковими статевими зв’язками партнерами, то він не зможе «пригальмувати» і зупинитися в потрібний момент. Все це може мати досить-таки серйозні негативні наслідки для його здоров’я.

Традиційно наступний за маніакальним епізодом депресивний період «змушує» жертву біполярного розладу особистості ретельно і детально обмірковувати всі ті дії і вчинки, які вона зробила під час екстремального максимуму. Биполярник, який ще недавно збиткувався і кайфував на повну котушку, починає відчувати почуття відчаю і повної безнадійності.

Сидячи в ліжку і цілодобово не виходячи з квартири, жертва маніакально-депресивного розладу займається самобичуванням і відчуває себе самим останнім і нікчемним людиною, у якого немає ніякого морального права оскверняти Землю своєю присутністю. Хоча биполярник і усвідомлює, що така різка і безпричинна зміна настрою не є нормою, але зробити з собою нічого не може.

Цікаве:  Як повернути чоловіка в сім’ю від коханки: поради з психології

Зазвичай вперше біполярний розлад особистості проявляється у молодих людей до тридцяти-тридцяти двох років. Дані статистики свідчать, що жертвами цього підступного психічного захворювання в тій чи іншій формі є близько 3 – 5% всіх, що живуть на планеті людей.

Маніакально-депресивним психозом страждають і страждали такі, що живуть нині, і вже померлі знаменитості, як Тед Тернер, Мел Гібсон, Курт Кобейн, Мерайя Кері, Мерилін Монро, Каньє Вест, Кетрін Зета-Джонс, Ернест Хемінгуей, Джимі Хендрікс, Вів’єн Лі і т. д.

Причини біполярного розладу особистості

Так як багатьом людям у ті чи інші періоди їхнього життя властиві різкі перепади настрою, то вважати такі стрибки якимось незвичайним і незвичайним явищем немає ніякого сенсу. Саме тому діагностувати маніакально-депресивний психоз досить непросто.

Хоча вчені і лікарі з кожним роком справляються з цим завданням все краще і успішніше, але встановити і точно описати абсолютно причини виникнення біполярного розладу їм поки не вдалося. Тому ми розглянемо тільки ті причини, точність яких підтверджена результатами різних наукових тестів і експериментів.

Генетична схильність

Однією з головних причин розвитку біполярного розладу у особи по праву можна назвати генетику. Якщо хтось із ваших родичів страждав або страждає цим розладом або синдромом дефіциту уваги, то ви знаходитеся в зоні підвищеного ризику. У будь-який момент це захворювання може проявитися і у вас.

Результати дослідження близнюків свідчать про те, що якщо біполярним розладом особистості страждає один з близнюків, то ймовірність розвитку даного розладу і в іншого близнюка дорівнює 40 – 70%.

Дисбаланс хімічних речовин

Викликати біполярний розлад може і дисбаланс хімічних речовин. Найчастіше «винуватцями» стають такі гормони і нейромедіатори, як серотонін, норадреналін та дофамін.

Поки науково не доведено, що між біполярним розладом і збоями в роботі ендокринної системи існує зв’язок, але вже достеменно відомо, що під час менструації у жінок симптоми маніакально-депресивного психозу мають більш яскраво виражений характер.

Психологічні травми

Стресова ситуація або психологічна травма – одна з найпоширеніших причин розвитку маніакально-депресивного психозу у людей. Спровокувати виникнення цього психічного розладу можуть грошові проблеми, проблеми на роботі, розлучення або розрив відносин, проблеми з протилежною статтю, смерть близької людини, насильство емоційного, фізичного або сексуального характеру і т. д.

Особистісні особливості

Причиною розвитку біполярного розладу є і особистісні особливості. Деякі експерти стверджують, що жертвами маніакально-депресивного психозу часто стають люди, які мають педантичним або меланхолійним типом особистості. У деяких жінок біполярний розлад розвивається на тлі післяпологової депресії.

Психастенія

Биполярниками можуть стати і люди, які страждають на психастенію. Психастенія – це розлад психічного характеру, яке характеризується систематичними тривожними сумнівами, базальної тривогою зі слабким рівнем витіснення, деперсоналізацією зі слабким рівнем чуттєвості, рефлексивної аналітичністю, конфліктом між почуттям неповноцінності і вразливим самолюбством.

Преморбидное стан

Преморбид – ще одна причина виникнення і розвитку біполярного розладу особистості. Перебуває у преморбідні стані людина перебуває на грані здоров’я і хвороби, так як пристосувальні та захисні сили його організму перенапружуються або різко послаблюються.

Медикаменти

Спровокувати виникнення маніакально-депресивного психозу може і прийом певних медикаментів або препаратів. Вони негативно впливають не тільки на роботу організму в цілому, але і стають причиною розвитку біполярного розладу у приймаючих їх особистостей.

До таких препаратів відносяться наступні речовини: амфетамін, кокаїн та інші симпатоміметики, алкоголь, трициклічні і деякі інші антидепресанти.

Ознаки біполярного розладу у чоловіків і жінок

Ознаки біполярного розладу особистості у чоловіків і жінок абсолютно однакові. Доведено, що у представниць прекрасної статі маніакально-депресивний психоз викликає різні порушення менструального циклу. Негативно впливає і на загальний стан вагітних і нещодавно народили жінок.

✎ В період манії

Період манії або екстремального максимуму триває близько 7 – 9 днів. У цей період часу биполярник перебуває в стабільно экспансивном, підвищеному або дратівливий настрій. Він відчуває постійний приплив енергії і дуже часто, проявляючи підвищену цілеспрямовану активність і ігноруючи потенційні небезпеки, бере участь у тих чи інших ризикованих і не завжди пристойних заходах: робить ставки в казино, вплутується в бійку, відвідує заклади з сумнівною репутацією, веде безладне статеве життя і т. д. Жертві біполярного розладу настільки подобається проводити час таким чином, що вона забуває про свою основної діяльності (навчання, робота тощо).

Цікаве:  Когнітивний дисонанс: що це простими словами, 4 приклади з життя

До ознаками біполярного розладу в період манії можна віднести і підвищене лібідо, марення величі, жартівливість, завищену самооцінку, душевний підйом, знижену потреба у відпочинку і сні, підвищену балакучість, підвищену ділову активність, неуважність, політ думок чи ідей, залучення в надмірну і володіє досить-таки високим ризиком негативних руйнівних наслідків діяльність.

Дуже часто жертви маніакально-депресивного психозу у період екстремального максимуму сповнені ентузіазму. Вони безперервно і дуже швидко розмовляють, одягаються яскраво і химерно, проявляють владні риси характеру, постійно перескакують з однієї теми на іншу і легко відволікаються.

✎ В період депресії

Період депресії або екстремальний мінімум триває близько 10 – 16 днів. У цей період часу биполярники і чоловічої, і жіночої статі перебувають у пригніченому і апатичному настрої. Вони перестають отримувати задоволення від життя і втрачають до неї будь-який інтерес. Рівень їх працездатності значно знижується.

Жертви маніакально-депресивного психозу в стані депресії дуже швидко і досить помітно втрачають чи набирають вагу. У втрачають вагу биполярников спостерігається значне зниження апетиту, а у набирають вагу людей з біполярним розладом особистості апетит значно підвищується.

У період депресії страждають біполярним розладом особистості люди часто відчувають загальмованість або психомоторне збудження, відчувають втрату енергії або колосальну втому, у них спостерігається гіперсомнія або пов’язана з неможливістю підтримання сну безсоння. Підвищена балакучість змінюється небагатослівністю. На питання биполярники відповідають повільно і дуже тихо.

Жертви біполярного розладу відчувають себе непотрібними, відчувають нічим не обґрунтованою або надмірної провини за свої вчинені в період екстремального максимуму дії і вчинки.

Вони стають нерішучими і повільними, їх здатність мислити і зосереджуватися значно знижується. В голові биполярников то й справа виникають думки про самогубство або смерті. Більшість з них постійно «жує» цю розумову жуйку, а деякі починають розробляти конкретні суїцидальні плани.

Типи біполярного розладу

Існує кілька типів біполярного розладу особистості: біполярний розлад 1‑го типу і біполярний розлад 2‑го типу. Кожен тип має свої особливості.

Біполярний розлад особистості 1‑го типу

Біполярний розлад 1‑го типу характеризується яскраво вираженими маніакальними періодами. Після кожного екстремального максимуму у биполярника настає важка депресія. При першому типі біполярного розладу у людини дуже часто спостерігаються такі психосоматичні симптоми, як галюцинації і маревні ідеї.

Деяким страждають біполярним розладом першого типу особистостям властива быстроциклическая зміна фаз – дуже швидке чергування маніакальних і депресивних періодів. Протягом 12 місяців такі люди переживають кілька (4-8) екстремальних максимумів або екстремальних мінімумів.

Деякі ж страждають маніакально-депресивним психозом жертви можуть випробувати всі симптоми періоду манії і періоду депресії всього лише за 24 години!

Біполярний розлад особистості 2‑го типу

Страждають біполярним розладом другого типу люди відчувають не зовсім повноцінні манії, а їх менш тривалі і менш виражені версії. Такі не завжди значні епізоди екстремального максимуму змінюються затяжними і тривалими депресіями.

Зміна нетривалого і не надто вираженого періоду манії періодом тривалої і важкої депресії називається циклотимією. Суть цього явища полягає в тому, що ці перепади настрою хоч і не мають такої великої сили, як при біполярному розладі 1‑го типу, але все ж вони однозначно виходять за рамки властивих нормальним людям коливань.

У чому ж виражається циклотимія? В стійкої нестабільності настрою жертви біполярного розладу, який негативно впливає на якість її повсякденному житті. Циклотимія заважає людині будувати відносини з оточуючими людьми, духовно розвиватися, просуватися по кар’єрних сходах, знайомитися з протилежною статтю і т. д.

Дуже часто циклотимія спостерігається у тих людей, родич або родичі яких страждають біполярним розладом особистості 1‑го типу. Багато ж биполярники другого типу з часом стають жертвами біполярного розладу вже 1‑го типу.

Жертвами біполярного розладу даного типу частіше стають представниці жіночої статі.

Цікаве:  Підвищена пітливість у жінок: причини і лікування

Як діагностувати у себе біполярний розлад в домашніх умовах?

Хоча правильний діагноз може поставити тільки кваліфікований фахівець, первинну діагностику можна провести і самостійно в домашніх умовах. Пропонуємо вашій увазі перелік питань, відповіді на які допоможуть вам визначити, чи страждаєте ви біполярним розладом особистості.

Питання для діагностики біполярного розладу в період манії

  • Чи відчуваєте ви постійні і безперервні відчуття ейфорії та щастя на протязі декількох годин або протягом більш тривалих періодів часу?
  • Чи спостерігається у вас знижена потреба у відпочинку і сні?
  • Чи відчуваєте ви себе невразливим?
  • Чи відчуваєте ви, що маєте колосальною могутністю?
  • Вважаєте ви себе рівним богу?
  • Чи встигаєте ви формулювати свої думки під час розмови?
  • Розуміє ваш співрозмовник вашу мову?
  • Ви віддаєте перевагу листуванні, а не живого спілкування, тому що співрозмовники дуже часто не розуміють, що ви намагаєтеся їм сказати?
  • Чи ви є імпульсивною людиною, який спочатку щось робить, і лише потім замислюється про це?
  • Ви Можете просидіти нерухомо протягом декількох хвилин?
  • Чи відчуваєте ви безпричинну тривогу?
  • Чи відчуваєте ви безпричинну нервозність?
  • Чи Легко ви відволікаєтеся?
  • Ви Можете швидко перемикатися з однієї справи на інше?
  • Чи Часто у вас виникають проблеми з підсумкової продуктивністю?
  • Чи відчуваєте ви стовідсоткову впевненість у своїх можливостях і здібностях?
  • Чи думаєте ви, що більшість оточуючих вас людей не володіють тим рівнем швидкості і кмітливості, якими володієте ви?
  • Чи подобається вам ризикувати?
  • Чи Ведете ви себе розкуто в суспільстві абсолютно незнайомих вам людей?
  • Чи Легко вам погодитися на незахищену інтимний зв’язок з незнайомим вам партнером або декількома партнерами одночасно?
  • Чи Часто ви робите покупки, які вам не по кишені?
  • Чи відчуваєте ви нетерпимість до інших людей?
  • Чи Можете ви взяти участь у спонтанних гонках по вулицях міста?
  • Чи Можете ви взяти кредит і витратити гроші на азартні ігри?
  • Чи страждаєте ви від алкогольної або наркотичної залежності?

Питання для діагностики біполярного розладу в період депресії

  • Чи відчуваєте ви безперервні і постійні відчуття абсолютної безнадії і безпричинного смутку протягом декількох годин або протягом більш тривалих періодів часу?
  • Замикається ви в собі?
  • Чи відчуваєте ви всепоглинаюче почуття провини?
  • Чи буває вам важко «вибратися» з власної шкаралупи і почати невимушене спілкування з тим чи іншим співрозмовником?
  • Чи трапляються у вас періоди, коли ви не бажаєте ні з ким контактувати?
  • Припиняєте ви спілкування з рідними і близькими людьми?
  • Чи відчуваєте ви себе марним нікчемою?
  • Не втратили ви живий інтерес до тих людям, тваринам, свят, предметів і речей, які раніше вас радували і дарували вам масу позитивних емоцій?
  • Чи відчуваєте ви почуття постійного недосипу, яке виникає і тоді, коли ви безперервно спите більше 7 – 10 годин?
  • Ваш апетит різко знизився або різко підвищився?
  • Чи контролюєте ви те, що і в яких кількостях ви їсте?
  • Їжа, яка раніше вам подобалася, стала супротивної на смак і викликає у вас огиду?
  • Чи відчуваєте ви протягом тривалих періодів часу дефіцит енергії і відчуття тотальної втоми?
  • Важко сконцентрувати свою увагу на якомусь певному справі?
  • Чи з’явилися у вас проблеми з пам’яттю?
  • Важко самостійно приймати важливі рішення?
  • Чи думаєте ви про те, що ваше життя втратило всякий сенс? Якщо так, то як часто?
  • Чи думаєте ви про те, щоб покінчити життя самогубством?

Якщо на більшість питань (85 – 100%) ви відповіли ствердно, то це може свідчити про те, що ви є жертвою маніакально-депресивного психозу: у певні періоди часу у вас спочатку спостерігаються явні ознаки екстремального максимуму, а потім – явні ознаки екстремального мінімуму.

Якщо ж ви не можете чітко і точно визначити, в якій фазі ви перебуваєте, так як симптоми манії та депресії проявляються одночасно, то це може свідчити про те, що ви перебуваєте в стані змішаного настрою, яке відноситься до явних ознак біполярного розладу.