Предтреник мезоморф: склад і правила прийому

З 2015 року Mesomorph є найбільш продаваним предтренувальним комплексом. Це пов’язано з відгуками споживачів і, власне, спортсменів. Цей продукт від APS Nutrition. Якщо вам потрібно не тільки збільшити енергію, але й спалити більше жиру або збільшити м’язову масу з першої дози, цей комплекс для вас.

Переваги та ефекти предтреника Mesomorph

Ось ефекти і переваги, які дає предтреник:

  • виробляє більше енергії;
  • стимулює роботу серцево-судинної системи;
  • має високий потенціал спалювання жиру;
  • формула не містить DMAA.

Особливості предтренировочного комплексу Мезоморф

Mesomorph володіє високими дозами стимуляторів, включаючи:

  • кофеїн (300 мг);
  • креатин;
  • бета-аланін (4000 мг).

На сьогоднішній день немає іншого предтреника, який може конкурувати з усіма цими інгредієнтами, які перебувають у складі Мезоморфа.

Склад предтреника Мезоморф

  • 300 мг кофеїну: доведено, що кофеїн допомагає у збільшенні енергії і концентрації уваги. Що дуже важливо для будь-якого предтреника.
  • Нітрат креатину: форма креатину, що в 10 разів більше інших форм креатину.
  • Креатинол-O-фосфат: цей тип креатину діє як буфер молочної кислоти, бета-аланін. Це дає більше витривалості для тренування.
  • 3.2 грама бета-аланіну: ці інгредієнти допомагають виводити молочну кислоту, щоб ви могли тренуватися довше і важче, виконувати більше повторень і підходів. APS дає вам клінічно вивчену дозу.
  • Citrulline Malate. Допомагає з набором м’язів і васкуляризацією (утворення нових серцевих судин). І також допомагає збільшити витривалість.
  • Аскорбінова кислота: цей інгредієнт, як було доведено, підвищує ефективність під час фізичних вправ.
  • Агматинсульфат: Цей інгредієнт отриманий з L-аргініну. Допомагає збільшити оксид азоту в організмі для поліпшення серцево-судинної системи і м’язової циркуляції. А також може допомогти у відновленні.
  • Таурин: популярний підсилювач енергії та настрою. Міститься в багатьох енергетичних напоях.
Цікаве:  Віджимання для дівчат: як навчитися віджиматися і як правильно це робити дівчині

Що таке мезоморф

На відміну від ектоморфа або ендоморфа, цей тип тіла найбільш поширений і бажаємо. Люди з цим типом тіла здатні легко набирати суху м’язову масу, і їм легко спалювати жир. Набагато більше, ніж ектоморфу, яким важко набрати масу, або эндоморфу, яким важко спалювати жир. Тому комплекс Мезоморф допомагає і тим і іншим, кому-то більшою мірою спалювати жир, а комусь- набирати масу.

Цікаве:  Присідання для сідниць: як накачати попу з допомогою присідання в домашніх умовах і в тренажерному залі

Як приймати предтреник Мезоморф, дозування

Рекомендоване дозування: згідно APS Nutrition, 1 порція (мірна ложка) за 30 хвилин до тренування на порожній шлунок. Але із-за сили та ефективності цього продукту, рекомендується починати з 1/2 порції. І чоловіки, і жінки можуть вживати цей продукт. Більшість жінок з більш легким вагою повинні розпочинати з 1/4 порції.

ПОПЕРЕДЖЕННЯ! З-за впливу на потенцію стимуляторів, що містяться в цьому предтренике, не варто поєднувати його з іншими продуктами або добавками, які містять кофеїн або стимулятори, протягом декількох годин після його прийому. Не приймайте пізніше, ніж за 4 години до сну, так як це може змусити вас спати.

Рекомендується приймати комплекс максимум 8 тижнів, але як мінімум 4 тижні. Це дозволить вам не звикати до комплексу.

Цікаве:  Чи можна схуднути без фізичних навантажень і як це зробити

Чим замінити

  • Якщо порівнювати Мезоморф з Jack3d з 1,3 DMAA, перший вам сподобається більше. Цей продукт має близький склад з тими ж інгредієнтами, але Мезоморф дає більше сили і енергії.
  • А також може стати аналогом Jack’d Up, він більше дає енергію і витривалість. Він не містить інгредієнти для нарощування м’язів, які містить Mesomorph.
  • Багато намагаються порівняти Craze і Мезоморф, але це просто неможливо. Згідно багатьом дослідженням (один з них), у Craze був знайдений заборонений інгредієнт у складі, тому порівняння чогось легального з незаконним просто неможливо.

Висновок

Правильно підійти до питання вибору предтренировочного комплексу. Не забувайте, що у кожного препарату є побічні ефекти, тому перевірте стан здоров’я, проконсультуйтеся з лікарем або тренером перед прийомом предтреника. Уважно вивчайте склад, і безпечно дотримуйтеся до своїх цілей!

Відео огляд предтренировочного комплексу Мезоморф