Лікувальні властивості і протипоказання портулаку городнього є предметом суперечок прихильників нетрадиційної медицини. Рослина часто використовують при захворюваннях нирок, дихальних шляхів та системи травлення. У деяких випадках його застосовують на початкових етапах цукрового діабету. Багатофункціональність цілющої трави обумовлена багатим складом.

Як виглядає і де росте портулак

Портулак являє собою однорічна трав’яниста рослина сімейства Портулаковых. Його батьківщиною вважають тропіках Східної півкулі. На сьогоднішній день рослина зустрічається повсюдно. На території Росії портулак росте на Далекому Сході і на Кавказі. У більшості країнах його вважають бур’яном. Він воліє чорноземний грунт без будь-яких добрив і теплий клімат.

Портулак городній, фото якого подано нижче, вперше згадувався в якості лікувального засобу в Індії та Ірані. З нього робили амулети, покликані захищати від хвороб і темних сил. Рослина має лежачий гладкий стебло червоного кольору. Його довжина може досягати 30-40 см. Верхні листя портулаку супротивні, а нижні розташовані спірально. Вони мають лопатковидную або клиноподібну форму. Жовті квітки розташовані групами по 2-3 штуки. Плоди являють собою коробочку, що має в середині поперечну тріщину. Період цвітіння припадає на червень-серпень. Квіти бувають білими, жовтими і рожевими. Плоди портулаку з’являються у вересні.

Цілюща рослина розмножується самосівом
Увага! При вирощуванні на городній ділянці трава погано переносить підгодівлю.

Хімічний склад портулаку

Городній бур’ян включає в себе масу корисних речовин. Основна цінність полягає в утриманні комплексу жирних кислот. Вони є одним з головних джерел енергії. До складу портулаку входять наступні компоненти:

• алкалоїди;
• сапоніни;
• органічні кислоти;
• холін;
• білки;
• смоли і слиз;
• макро — та мікроелементи (магній, цинк, калій, залізо, нікель, кальцій, мідь, натрій);
• норадреналін;
• вітаміни C, A і PP;
• глікозиди.

Із-за вмісту норадреналіну рослина заборонено до використання особам, які мають нервові порушення. Він поповнює запас енергії, але підвищує дратівливість. Завдяки алкалоїдів, портулак зупиняє кровотечу і надає знеболюючу дію. Органічні кислоти беруть участь в процесах травлення. Сечогінний ефект досягається за рахунок вмісту сапонінів. Крім того, вони перешкоджають утворенню атеросклеротичних бляшок в порожнині судин. Холін, присутній у складі рослини, стимулює роботу травної системи.

Чим корисний портулак

Хімічний склад рослини не дозволяє засумніватися в його користь. Саме тому портулак користується попитом в нетрадиційній медицині. Він володіє високою ефективністю щодо запальних та інфекційних захворювань. Корисні властивості портулаку городнього полягають у наступному:

• сечогінний ефект;
• зниження рівня шкідливого холестерину;
• стабілізація емоційного стану;
• очищення крові і зупинка кровотечі;
• жарознижуючу дію;
• зниження рівня артеріального тиску;
• протипаразитарний ефект;
• нормалізація роботи серцево-судинної системи;
• захист від кишкових інфекцій;
• збереження молодості;
• протизапальну дію.

Портулак відрізняється досить широким спектром застосування. Він допомагає справлятися з захворюваннями, що супроводжуються інтоксикацією і запальними процесами. Його нерідко використовують для лікування шкірних недуг і різних ураження печінки. Антиоксидантні властивості рослини дозволяють використовувати його для усунення паразитарних захворювань.

Для жінок цінність рослини полягає у збереженні молодості і репродуктивного здоров’я. Його можна використовувати на етапі планування вагітності. Багате вміст фолієвої кислоти готує організм до виношування, а аскорбінова кислота активізує його захисні механізми.

Як застосовувати портулак

Рослина портулак можна застосовувати внутрішнім і зовнішнім способом. Найбільш поширеними формами лікувального засобу вважають відвари і настої. Їх використовують для промивання ран, виготовлення компресів і полоскання ротової порожнини. Внутрішній прийом практикують при хворобах травлення, нирок і кровотворення. Для приготування лікувальних засобів використовують не тільки листя, але і насіння рослини. Особливою ефективністю вони відрізняються щодо паразитарних захворювань.

Рослина є найціннішим джерелом рослинного білка

Портулак при укусах комах

Цілющу траву допустимо використовувати для усунення дискомфортних відчуттів після укусів комах. У цих цілях з допомогою блендера виготовляють цілющий сік. Його наносять на запалене місце на 3 хвилини, а потім змивають теплою водою. Полегшення настає практично миттєво.

Рада! Перед тим, як використовувати рослину в лікувальних цілях, бажано проконсультуватися з лікарем.

Від виразкової хвороби

При виразковій хворобі шлунка використовують відвар портулаку. Прийом здійснюють по 1 ст. л. перед їжею. Для приготування відвару потрібні такі компоненти:

• 200 мл води;
• 1 ст. л. подрібнених листків.

Рецепт:

• Сировину заливають водою і кип’ятять протягом 15-20 хвилин.
• Після зняття з вогню відвар настоюють протягом півгодини.
• Перед використанням напій проціджують. Приймати його потрібно в холодному вигляді.

Від шкірних захворювань

При використанні портулаку спостерігається відмінний терапевтичний ефект у відношенні шкірних захворювань. Він не тільки усуває дискомфортні відчуття, але і купірує запалення. Необхідний ефект досягається за рахунок ненасичених жирних кислот у складі рослини. Відвар портулаку наносять на проблемні області точково.

При діабеті

Бур’ян портулак можна використовувати для профілактики діабету і його лікування початкової стадії. Він допомагає вирівняти рівень глюкози в крові і поліпшити самопочуття. Для настою потрібно наступні компоненти:

• 400 мл гарячої води;
• 2 ст. л. сушеної трави.

Процес приготування:

• Листя портулаку заливають окропом і настоюють всю ніч.
• Вранці напій проціджують.
• Прийом здійснюють по 3 ст. л. 3 рази в день. Відвар потрібно пити після їжі.

Лікувальний засіб можна придбати в аптеці в готовому вигляді

Портулак при вагітності

При вживанні під час вагітності рослина надає позитивний вплив на стан здоров’я. Вітаміни в його складі необхідні дитині для повноцінного розвитку. Жирні кислоти забезпечують запобігання різних аномалій. Завдяки сечогінній дії, лікувальний засіб сприяє позбавленню від набряків, що особливо актуально на останніх етапах вагітності. На початку портулак допомагає справлятися з токсикозом. Однак рослину можна використовувати тільки з дозволу лікаря та в обмежених дозах. Це зумовлено ймовірністю впливу на гормональний фон, що може закінчитися перериванням вагітності.

Портулак при грудному вигодовуванні

Траву портулак можна використовувати і під час грудного вигодовування. Вона допомагає жіночому організму швидше відновитися після родового процесу. Речовини в її складі покращують стан волосся, нігтів і шкіри. Потрапляючи в грудне молоко, вони підвищують його поживну цінність. При необхідності застосування портулаку слід спостерігати за реакцією малюка. У деяких випадках фітотерапія провокує розвиток алергії у дітей.

Від запору

З-за легкого проносного дії портулак нерідко використовують для лікування запору. Рослинний настій рекомендують приймати по 2-3 ст. л. після кожного прийому їжі. При тривалих запорах до застосування показано свіже листя рослини. Їх можна додавати в овочеві салати замість зелені. Курс лікування залежить від вираженості проблеми.

Як приймати портулак для схуднення

При правильному застосуванні портулак сприяє зниженню ваги. Він запускає обмінні процеси, тим самим прискорюючи жиросжигание. Листя нерідко вживають у їжу. Вони відрізняються низькою калорійністю, але і високою поживною цінністю. Завдяки вмісту клітковини, вони сприяють очищенню кишечника від шлаків і прискорюють процес перетравлення їжі. Особливо корисно використовувати портулак з м’ясними стравами в якості вечері. У сушеному вигляді він може бути корисний як приправа.

Цілющу траву бажано використовувати в свіжому вигляді, не вдаючись до термічної обробки
Зауваження! Рослина має кислуватий смак, відмінно доповнює м’ясо і рибу.

Застосування портулаку в косметології

Портулак користується поширенням і в косметології. Позитивний вплив на стан шкіри пояснюється багатим вмістом вітаміну A. Він знижує кількість зморшок і надає шкірі пружність. Жирні кислоти запобігають надмірну сухість та лущення. Маски з подрібненого листя рослини відмінно справляються з пігментними плямами на обличчі. Їх нерідко практикують і для прискорення регенеративних процесів.

Портулак овочевий можна використовувати і для лікування термічних ушкоджень. Він заспокоює роздратовані шкірні покриви і полегшує процес загоєння. Ймовірність появи шрамів значно знижується. Протизапальні властивості рослини актуальні при шкірних захворюваннях і поодиноких висипаннях. Для їх усунення відвар портулаку використовують в якості очищаючого лосьйону.

Позитивний вплив цілюща рослина впливає і на зовнішній вигляд волосся. Косметичний рослинний настій рекомендують втирати в шкіру голови для позбавлення від лупи і зняття свербіння. Якщо використовувати його у вигляді ополіскувача, можна зробити волосся більш м’якими і слухняними. Регулярне проведення процедури сприяє появі блиску та усунення сухості.

Протипоказання

Незважаючи на велику кількість корисних речовин у складі рослини, думка лікарів про нього досить суперечливі. Вважається, що портулак здатний нести не тільки користь, але і шкоду для здоров’я. Саме тому рослина має ряд протипоказань. До них відносять наступні:

• гіпертонія;
• індивідуальна непереносимість;
• підвищене нервове напруження.

Слід пам’ятати, що при вживанні в надмірній кількості рослина може прискорювати частоту серцевих скорочень і збільшувати рівень артеріального тиску. У рідкісних випадках воно провокує алергічну реакцію, що виявляється у вигляді шкірної висипки.

Збір і заготівля

Для використання в лікувальних цілях портулак прийнято заготовлювати про запас. Збір здійснюють тільки в тому випадку, якщо довжина пагонів досягає 20 див Зазвичай це відбувається приблизно через місяць після появи перших сходів. Протягом всього вегетативного періоду листя допустимо зрізати кілька разів. Після дозрівання насіння збір портулаку заборонений.

Зібрану сировину необхідно засушити. Його попередньо очищують від землі. А потім розкладають на чисту рівну поверхню. В якості підкладки можна використовувати газети або тканину. Сушку проводять в провітрюваному приміщенні, крім прямого попадання сонячних променів.

У сушеному вигляді рослину слід зберігати подалі від впливу вологи і сонця. Бажано помістити його в скляну або пластикову ємність з кришкою. Не рекомендується зберігати заготовку в підвалі або іншому приміщенні з підвищеною вологістю. При дотриманні умов термін зберігання сушеного портулаку становить 2 роки.

Важливо! Для продовження терміну придатності рослину можна замаринувати або засолити.

Висновок

Лікувальні властивості і протипоказання портулаку городнього найчастіше обговорюються у позитивному ключі. Рослина славиться багатим складом і широким спектром дії. Насичуючи організм корисними речовинами, воно значно зміцнює захисні сили і ефективно справляється з наявними захворюваннями.