Характерні прояви
Вказувати на те, що стався напад паніки, можуть наступні ознаки:
- почастішав пульс;
- зросла артеріальний тиск;
- з’явилося відчуття того, що серце вилітає з грудей;
- нудота;
- сильна дрож в усьому тілі;
- нестійка хода;
- запаморочення;
- задишка, брак повітря, задуха, з’являється відчуття скутості в грудній клітці, утруднення зробити глибокий вдих або видих;
- страх наближення смерті або страх втрати розуму;
- труднощі з ковтанням, навіть води (людина відчуває страх, що подавиться своєю мовою);
- сильна пітливість – у момент панічної атаки інтенсивно виділяється піт на спині, руках, особі;
- хворобливі відчуття в області серця, які можуть підштовхувати чоловіка на думку про те, що у нього інфаркт;
- дискомфортні відчуття в черевній порожнині, біль;
- відчуття грудки в горлі;
- проблеми зі сном (безсоння або нічні кошмари);
- може виникати скутість, неможливість поворухнутися.