Особливості панічних атак у чоловіків

Характерні прояви

Вказувати на те, що стався напад паніки, можуть наступні ознаки:

  • почастішав пульс;
  • зросла артеріальний тиск;
  • з’явилося відчуття того, що серце вилітає з грудей;
  • нудота;
  • сильна дрож в усьому тілі;
  • нестійка хода;
  • запаморочення;
  • задишка, брак повітря, задуха, з’являється відчуття скутості в грудній клітці, утруднення зробити глибокий вдих або видих;
  • страх наближення смерті або страх втрати розуму;
  • труднощі з ковтанням, навіть води (людина відчуває страх, що подавиться своєю мовою);
  • сильна пітливість – у момент панічної атаки інтенсивно виділяється піт на спині, руках, особі;
  • хворобливі відчуття в області серця, які можуть підштовхувати чоловіка на думку про те, що у нього інфаркт;
  • дискомфортні відчуття в черевній порожнині, біль;
  • відчуття грудки в горлі;
  • проблеми зі сном (безсоння або нічні кошмари);
  • може виникати скутість, неможливість поворухнутися.
Цікаве:  Як доводити розпочату справу до кінця