Для жінок
Мірки для шиття (таблиця наведена нижче) жіночого одягу по ГОСТу:
| Розмір | Обхват в області грудей, см | Обхват в області талії, см | Обхват в області стегон, см | Обхват шиї, см |
| 42 | 84 | 65 | 92 | 35 |
| 44 | 88 | 70 | 96 | 36 |
| 46 | 92 | 74 | 100 | 37 |
| 48 | 96 | 78 | 104 | 37,5 |
| 50 | 100 | 82 | 108 | 38 |
| 52 | 104 | 86 | 112 | 39 |
| 54 | 108 | 90 | 116 | 39,5 |
| 56 | 112 | 94 | 120 | 40 |
| 58 | 116 | 98 | 124 | 40,5 |
| 60 | 120 | 100 | 128 | 41 |
| 62 | 124 | 104 | 132 | 41,5 |
| 64 | 128 | 106 | 136 | 42 |

Розмірний ряд жіночого одягу за даними Госту включає від 42 до 64 розміру. Однак 42 слід також віднести і до підліткового розміром, тому серед дорослих жінок він зустрічається не так часто. Також для жінок існує підрозділ на категорії по зростанню.
Така класифікація включає 6 типів:
- Зростання №1 – від 146 до 151 см;
- Зростання №2 – від 152 до 157 см;
- Зростання №3 – від 158 до 163 см;
- Зростання №4 – від 164 до 169 см;
- Зростання №5 – від 170 до 175 см;
- Зростання №6 – від 176 см і вище.
Жінкам з ростом нижче 146 см і худорлявої комплекцією рекомендується орієнтуватися на мірки підліткового одягу.
Для чоловіків
Розмірний ряд чоловічого одягу починається з 44 розміру і закінчується 70. До 44 розміру одяг вважається підліткової. В такому випадку необхідно орієнтуватися на мірки з таблиці для підлітків.
| Розмір | Обхват в області грудей, см | Обхват в області талії, см | Обхват в області стегон, см | Довжина рукава, см | Обхват шиї, см |
| 44 | 88 | 70 | 92 | 59 | 38 |
| 46 | 92 | 76 | 96 | 60 | 39 |
| 48 | 96 | 82 | 100 | 61 | 40 |
| 50 | 100 | 88 | 104 | 62 | 41 |
| 52 | 104 | 94 | 108 | 63 | 42 |
| 54 | 108 | 100 | 112 | 63 | 43 |
| 56 | 112 | 104 | 116 | 64 | 44 |
| 58 | 116 | 108 | 120 | 64 | 45 |
| 60 | 120 | 112 | 124 | 65 | 46 |
| 62 | 124 | 116 | 128 | 65 | 47 |
| 64 | 128 | 120 | 132 | 66 | 48 |
| 66 | 132 | 124 | 134 | 66 | 48,5 |
| 68 | 136 | 128 | 136 | 66 | 49 |
| 70 | 140 | 132 | 140 | 66 | 49,5 |
З даних таблиці випливає, що спостерігається зменшення різниці між мірками об’єму талії і стегнової частини пропорційно зменшенню зростання. З цього можна зробити висновок, що чим вище чоловік, тим більше у нього обсяг живота. Однак це твердження не завжди справедливо, тому перед пошиттям чоловічого одягу необхідно завжди знімати індивідуальні мірки, щоб не помилитися з розміром.
Чоловічий одяг також підрозділяється залежно від зростання на 6 категорій:
- Зростання №1 – від 158 до 163 см;
- Зростання №2 – від 164 до 169 см;
- Зростання №3 – від 170 до 175 см;
- Зростання №4 – від 176 до 181 см;
- Зростання №5 – від 182 до 187 см;
- Зростання №6 від 188 см і вище.
Одяг з ростовкою нижче 158 см вважається підліткової.