Кава з кардамоном: користь і шкода для чоловіків, рецепти, думки

Чим корисний кардамон в каву

При контакті з гарячим кава кардамон виділяє масу корисних речовин. Вони покращують роботу імунної системи і підтримують функції життєво важливих органів. Особливу користь напій приносить людям, які страждають підвищеним артеріальним тиском. Він дозволяє поліпшити самопочуття і підвищити працездатність. Крім того, кава з кардамоном справляє виражений сечогінний ефект. До не менш важливих властивостей напою відносяться:

  • профілактика утворення каменів у нирках;
  • розрідження та виведення мокротиння з легких;
  • знезаражуючу дію;
  • виведення слизу з організму;
  • знезараження слизових поверхонь травних органів;
  • стимуляція вироблення шлункового соку;
  • прискорення обміну речовин;
  • поліпшення кровообігу;
  • профілактика карієсу;
  • поповнення запасу енергії.

Близько 10% вживаного напою у незмінному вигляді виводиться нирками

Користь кави з кардамоном для чоловіків

Кардамон робить корисний вплив на роботу передміхурової залози. Він купірує запалення і стимулює кровообіг в області статевих органів. У поєднанні з кавою пряність ще і насичує організм енергією. Це дозволяє підвищити фізичну і розумову активність. Регулярний прийом напою підсилює сексуальний потяг і підтримує потрібний рівень андрогенів в крові. Завдяки цьому поліпшується фертильність чоловіка.

Цікаве:  Що більш корисно для здоров'я манго або авокадо?

Корисні властивості для жінок

Кава з кардамоном корисно і для жінок. При ПМС і в період менопаузи він допомагає вирівняти емоційний стан. При гінекологічних захворюваннях його використовують для стабілізації гормонального фону. Крім того, напій має здатність стимулювати вироблення колагену. Це дозволяє поліпшити стан волосся, нігтів і шкіри. При помірному вживанні кави може надати легкий знеболюючий і спазмолітичний ефекти. Деякі жінки вводять напій в раціон в цілях зниження ваги. Потрібний ефект досягається шляхом активізації обмінних процесів.

Чим корисний для дітей

Дітям кави з кардамоном дозволяють давати тільки після настання 7 років. Це обумовлено тим, що він може спровокувати гіперактивність і розлад сну. У старшому віці напій вживають тільки в обмеженій кількості, оскільки він містить кофеїн. Міцний натуральна кава можна давати тільки з 14 років. При помірному вживанні він підвищує розумову активність і робить організм більш витривалим.