Як зробити бруси своїми руками: відео + 105 фото опис будівлі спортивного снаряда

Для повноцінної ранкової розминки і щоденного заняття спортом знадобиться встановити у своєму дворі кілька спортивних снарядів. Це досить просто. Варто подивитися відео, як зробити бруси своїми руками, і це самостійно відтворити.

Вся робота займе дві доби. В результаті, людина отримує повноцінний спортивний снаряд, на якому можна робити ранкову зарядку, позбавлятися від підшкірної жирової прошарку і нарощувати м’язову масу.

Креслення

Перш, ніж починати виготовлення брусів потрібно зробити креслення майбутньої конструкції з вказівкою точних розмірів. Виглядає він наступним чином:

  • довжина робочих перекладин становить 5 м кожна;
  • ширина між ними повинна бути 700 мм;
  • висота чотирьох стійок за 2,5 м;
  • відстань між робочими перекладинами і сполучними елементами 1,4 м;
  • виступ перекладин за межі стійок повинен мати по 800 мм з кожної сторони.
Цікаве:  В'язання для новонароджених хлопчиків спицями, гачком. Комбінезон, пінетки, шапочки, конверт, шкарпетки. Схеми з описом

Такий тип конструкції буде зручним для заняття спортом дорослої людини і підлітка. Важливо врахувати, що стійки на 50 см будуть заглиблюватися в землю.

Сторінка: 1 2 3 4 5