Як позбутися целюліту в домашніх умовах (доступні методи боротьби)

Навесні хочеться більше часу присвятити собі, зайнятися шкірою і фігурою: адже скоро літо, а значить, сезон легких суконь і коротких спідниць. А відображення в дзеркалі не завжди радує: може турбувати не стільки власну вагу, скільки целюліт. Але як позбавитися від негарних «горбків» і «складок», так помітних під обтягуючим одягом?

Чому він з’являється?

Целюліт — чисто жіноча проблема: відкладення жиру в підшкірній клітковині є у 85-90 відсотків прекрасної половини людства, навіть у самих худих. У чоловіків він зустрічається набагато рідше: лише у 10 відсотках випадків.

До кінця ще невідомо, чому з’являється целюліт. Але лікарі, косметологи і масажисти виділили комплекс негативних факторів:

Цікаве:  Топ 10 кращих масок для волосся: ідеальний вибір для сухого волосся, професійний рейтинг і відгуки про масках
Фактори Опис
Генетичні Як риси обличчя, зріст або колір волосся, схильність до «горбках» і «складочками» передається у спадок.
Гормональний дисбаланс Підвищення рівня естрогенів сприяє неправильної циркуляції крові, затримку рідини в організмі, дефіциту кисню і колагену в тканинах.
Малорухливий спосіб життя Гіподинамія веде до уповільнення кровотоку і ослаблення м’язового тонусу, з-за чого з’являється целюліт.
Неправильне харчування Порушення водного балансу викликає в’ялість тканин, і тоді «апельсинової кірки» не уникнути.
Куріння Звуження судин і зниження вироблення колагену негативно позначаються на якості сполучної тканини. Вона розтягується і легко пропускає через себе надлишки жиру. Лікування такої хвороби, як целюліт, вимагає відмови від нікотину.