Як перестати чіпати обличчя руками, щоб не заразитися

Як захистити підлітків від шкідливої звички

Зараз, коли багато підлітки опинилися на карантині, постежите за ними, чому вони чіпають особа? Багато підлітки занадто сором’язливі або в душі у них живуть страхи. Саме час поговорити про страхи з приводу поширення вірусу. Тільки не наганяйте страху ще більше, просто поговоріть по-дружньому.

Поясніть, що віруси бувають щороку, просто це змушує людей більше стежити за собою. Порадьте частіше мити руки, протирати телефони, клавіатуру вологими серветками. Знову ж таки, порадьте не чіпати обличчя, м’яко пояснюючи небезпека цього діяння.

Пояснюючи підлітку всі правила захисту, не перестарайтеся, щоб не призвести до формування нав’язливих думок або розладів психіки.

Не тисніть на підлітка, здійснюючи тотальний контроль. Це може викликати зворотну реакцію і ваш підросли син або дочка почнуть діяти вам на зло. Щоб ваша дитина не чіпав особа, постарайтеся зайняти його руки. Нехай щось майструє, грайте з ним в настільні ігри, займайтеся спортом.

Цікаве:  Навіщо потрібен апендикс

Підліткам старше на монітор теж можна приклеїти м’яке нагадування. Складіть план на день, щоб вони бачили, що не дарма просиділи вдома, а зробили багато корисного. Головне, щоб діти були постійно зайняті, тоді й обличчя залишиться в спокої, і канікули пройдуть не дарма.

Шановні друзі, ви дізналися, як перестати чіпати обличчя руками. Відвикати самі, відучуйте дітей. Розкажіть про це своїм батькам, тоді перемога над вірусом прийде швидше.