Ефірні масла для лазні: як застосовувати і що вибрати

Летючі компоненти у складі ароматичних сумішей, виділених з рослин використовують як загальнозміцнюючі, косметичні та лікувальні засоби. Якими бувають ефірні олії для лазні? Як їх правильно використовувати? Про це розповімо у сьогоднішній статті.

В бані – особливий мікроклімат і при нагріванні аромат і цілющі властивості складів збільшуються в кілька разів

Особливості складу

Завдяки ефірному маслу всередині рослинам не страшні шкідники, віруси, бактерії. Аромат ефірних масел привабливий для комах, опыляющих квіти. Ароматичні олії добувають з коріння, кори, стебел, листя і квіток. Насіння і плоди використовуються рідше.

Не дивлячись на те, що вичавки називають маслом (з-за характерною консистенції), вони таким не є. Це ефір, який не має у своєму складі гліцерин. Від рослинного масла ефірне відрізняється наступними якостями:

  • Воно важить менше, ніж вода.
  • Склад водорозчинний.
  • Випаровування починається при кімнатній температурі.
  • Від ефіру не залишається жирних плям.

Консистенція ефірів дозволяє додавати їх в масажні масла, використовувати у складі фармацевтичних і косметичних засобів.

Апарат для виготовлення ефірного масла

Для зцілення

Ефіри надають цілий спектр позитивних впливів на фізіологічний стан і настрій людини. Склади знищують віруси, мікроби, володіють загоюючою властивістю, купируют біль, зміцнюють імунну систему.

Склад натуральних ефірів

При нагріванні активність корисних компонентів збільшується багаторазово, в організм людини вони проникають не тільки через органи дихання, але і шкіру, зміцнюючи імунну систему.

Таблиця. При яких проблеми може допомогти ефірне масло?

Проблема Що використовувати
Нежить, сухий затяжний кашель, простудні захворювання Ефіри, отримані з ялівцю, анісу або кропу володіють вираженими протизапальними і муколітичними властивостями, сприяють розрідженню і виведенню мокротиння.
Наслідки стрибків кров’яного тиску, мігрень За допомогою масла герані, вербени лимонної, базиліка і жасмину можна вгамувати головний біль, нормалізувати кров’яний тиск.
Невроз, втома, пригніченість За допомогою олії полину, розмарину, китайського лимонника можна впоратися зі стресом і заспокоїти нерви.
Захворювання шкіри: екземи, псоріаз, обмороження, свербіж, дерматит, а також як тонізуючий засіб Ефіри, отримані з сосни, обліпихи, деревію, шавлії, чистотілу, валеріани володіють заспокійливими, загоюючими, регенеруючі властивостями.
Ушкодження шкіри: порізи, розтріскування, подряпини, лущення Ефіри, отримані з ялини, ялиці, кедра і сосни знімають запалення, відновлюють уражені ділянки.
Очищення організму Під впливом гарячої пари ефіри, отримані з лимона, ялівцю або сандалу стимулюють роботу потових залоз, через які з організму виводяться токсини.
Цікаве:  Ментальна арифметика — що це таке і в чому її користь

Для лазні можна купити готову колекцію масел

Це далеко не всі види олій і лікувальні властивості, яких можна досягти при використанні їх в бані. Наприклад, з допомогою олії м’яти можна поліпшити кровообіг, шавлія рекомендується для підвищення імунітету, а кипарис в період менопаузи для полегшення синдромів.

Для терапевтичного і косметичного ефекту

Показанням до застосування ефірного масла не обов’язково повинно служити яке-небудь захворювання. Є масла, які володіють дезинфікуючими властивостями. Вони не тільки надають позитивний вплив на людину, але і деревину, яка застосовується для виготовлення меблів і обшивки стін, а також видаляють неприємні запахи. До таких засобів можна віднести ромашку, евкаліпт, м’яту, материнку.

Косметичні властивості ефірів

Таблиця. Косметичні властивості ефірних масел

Проблема Що використовувати
Лупа, тьмяність, ламкість, випадіння та інші проблеми, пов’язані з волоссям і шкірою голови Ефективно борються з перерахованими проблемами масла розмарину, сантала, меліси, пачулі.
Набряки, свербіж шкіри після укусів комах Рекомендується використовувати масло меліси і евкаліпта.
Прищі, неправильна робота сальних залоз Допоможе масло лаванди, лимона, шавлії.
Вікова шкіра Масла троянди і ялівцю володіють властивостями, що омолоджують.
Суха шкіра Проблему вирішить масло апельсина, жасмину, пачулі.
Загальна втома, больовий синдром Евкаліпт, меліса, ялиця, ялівець, базилік, розмарин.
Цікаве:  Чим займаються аналітики

ефірне масло розмарин

В ароматерапії застосовують наступні олії:

  • Природні афродизіаки – жасмин, розмарин, сандалу ваніль, бергамот створюють романтичний настрій.
  • Використовуючи масло розмарину і герані, стимулюють мозкову діяльність, пам’ять і працездатність.
  • Відновити сили і життєву енергію, позбутися нервового напруження допоможе масло грейпфрута.
  • Вийти з депресії і впоратися з неврозами допоможе масло ялиці і кедра.
  • М’яко заснути допомагає жасмин, а підбадьоритися – масло апельсина.
  • Позбутися від дратівливості допомагає масло лаванди.

Зверніть увагу! Можна змішувати кілька масел, складаючи різні композиції для досягнення необхідного ефекту.

Ефірні олії можна змішувати

Протипоказання

Використовувати ефіри слід обережно, суворо дотримуючись рекомендації та дозування, вказані виробником. А деяким категоріям людей застосування ефірних масел і зовсім протипоказано. Перед тим як купувати масло необхідно уважно прочитати інформаційний листок, вкладений в коробку з бульбашкою. Там подібно позначені захворювання несумісні із застосуванням ефірних масел.

Якщо аромат масла викликає чхання, почервоніння шкіри, свербіж та інші алергічні прояви, то краще відмовитися від його використання. Необхідно враховувати властивості масел впливати на органи і системи організму, щоб не нашкодити і не погіршити стан. До протипоказань також відносять вагітність, наявність інфекцій і запальних процесів, епілепсію.

Тест на алергію

Як застосовувати ефірні масла

Олійні ефіри продаються з інструкцією, де вказується спосіб застосування складу та необхідну кількість крапель.

Ось кілька загальних правил, які стосуються використання масел в лазні:

  • Продається масло в концентрованому вигляді, тому його перед застосуванням обов’язково розбавляють. При цьому суворо дотримуються пропорції вказані в інструкції.
  • Перед застосуванням масла необхідно переконатися в тому, що воно не принесе шкоди. Для цього читаємо інформацію про протипоказання. Щоб визначити, чи немає у вас алергії на той чи інший склад, необхідно трохи нанести на шкіру зап’ястя і подивитися за реакцією організму.
  • Якщо це перший досвід використання ефірів в парильні, то для початку рекомендується не перевищувати час перебування в парильні – п’яти хвилин вистачить. Кожен етап відвідування парильні можна по часу продовжувати на кілька хвилин.
  • Забороняється капати ефірне масло на кам’янку – можна спровокувати спалах парів з-за високої температури в невеликому за площею приміщенні. Правильне використання передбачає розведення масла у воді.
  • Щоб розбавлене масло швидше випаровувалося, ємність ставлять біля печі.
  • Поліпшити ефект можна, натерши розведеним маслом полиці і дерев’яну обшивку стін парної.
  • Розбавленим ефірним маслом змочують віник – це дозволяє підвищити лікувальні властивості масажу.
Цікаве:  Хто такі протестанти

Невелика кількість ллють на попередньо змочені водою каміння

Вибір і правила зберігання

Кожна різновид ароматних масел має своє призначення і спосіб використання – одні призначені для ванн, інші для масажу, але в більшості випадків використовувати один склад можна по-різному в залежності від кількості крапель. Інструкція в кожній упаковці докладно описує пропорції і спосіб використання ефірного масла.

Одне масло може містити величезну кількість складових, надають всебічне вплив на організм. Тому треба читати рекомендації на упаковці, щоб не купувати однакові за дії склади.

Рекомендації по зберіганню

Слід розуміти, що є аромамасла, які підходять для дезодорування приміщень. Але благотворного впливу на організм вони не надають, так як не маю натуральний склад.

Увага! Місце для купівлі ефірного масла – аптека або спеціалізований магазин. Тільки тут можна купити 100% натуральний продукт. Слід розуміти, що вартість натуральних складів вище, ніж синтетичні.

Щоб ефіри не руйнувалися, масло зберігають у прохолодному темному місці.

Відео — Як вибрати якісне ефірне масло?