Чому чоловікові або жінці не щастить в особистому житті

Доброго часу доби, дорогі читачі. У даній статті ми спробуємо знайти відповідь на питання «чому немає удачі в особистому житті?». Ви дізнаєтеся, які обставини можуть впливати на подібне положення речей. З’ясуйте, як потрібно протистояти їм, що робити, щоб з’явився шанс на щастя в особистому житті.

Можливі причини

 

  • Інфантильність. Доросла людина не знає, як себе вести з представником протилежної статі. Він, по суті, застряг в дитинстві. Має місце проблема виховання. Важливо, щоб батьки, виховуючи свого нащадка, не надто часто вдавалися до заборон і, вже тим більше, не забороняли спілкуватися з однолітками протилежної статі. Інакше в подальшому це призведе до великого розчарування. У такій ситуації психологи радять відкинути дитячі заборони, відчути себе дорослою особистістю, частіше бувати в людних місцях, починати розмову з будь-яким представникам протилежної статі, чи то продавцем в магазині або лікарем, приховувати свою недосвідченість, бути природним.
  • Нелюбов до своєї особи. Зустрічаються люди, які себе недооцінюють. Нерідко тому виною відсутність батьківської любові, успіхів у школі, уваги з боку представників протилежної статі. Людина, яка себе не любить, зайвий раз навіть не дивиться на власне відображення в дзеркалі, не балує себе подарунками, не вдягають красиві наряди, не прагне досягти успіху в кар’єрі. Присутній переконання «я не заслуговую бути щасливим». І в такій ситуації потрібно зрозуміти, що немає сенсу чекати любові з боку, якщо ви самі себе не любите. Пам’ятайте про те, що кожна людина прагне знайти такого партнера, який буде покращувати його життя, радувати існування. Якщо ти себе не любиш – обідні в енергетичному плані. Відносини з особистістю, яка вічно незадоволена собою, наповнені негативною енергетикою. І навряд чи хтось захоче добровільно в цьому варитися. Для того, щоб полюбити себе, в першу чергу, необхідно підвищити свою самооцінку. Відвідайте салон краси, рушайте в тренажерний зал, визначитеся з хобі, займіться підвищенням свого інтелектуального рівня, всебічно розвивайтеся, почніть, наприклад, з вивчення іноземної мови, рушайте в подорож.
  • Страх нового знайомства. Людина повинна зрозуміти, якщо йому не пощастило одного разу, це не означає, що подібний сценарій буде повторюватися знову і знову. У даній ситуації вкрай важливо проаналізувати існуючий досвід, винести з нього найцінніше, зрозуміти, які помилки були допущені, щоб їх не допустити надалі.
  • Програмування на невдачу. Є люди, які настільки переконані в тому, що вони будуть самотні, що будь-які спроби створити відносини завжди закінчуються провалом. В такій ситуації не обійтися без тривалої роботи психолога.

 

У чоловіків

Давайте розглянемо, які фактори найчастіше впливають на те, що не везе чоловікові в особистому житті.

 

  • Страх перед знайомством. Чоловік боїться бути відкинутим. Особливо якщо раніше був подібний досвід. Молодий чоловік, який отримав серцевий травму, в першу чергу, буде розглядати жінок, як претенденток на зраду. Він не зможе нормально ставитися до дівчат, буде поводитися неналежним чином, що природно завадить нормальному розвитку відносин. Молодий чоловік залишиться самотнім. Якщо самостійно не вдається побороти біль від минулих стосунків, ви боїтеся створювати нову зв’язок, вас лякає можливий негативний результат, то варто звернутися до психолога, який допоможе впоратися з ситуацією, виведе вас з розпачливого стану, поверне до життя.
  • Переконаність у тому, що дівчат цікавить виключно фінансова забезпеченість партнера. Чоловік, який вважає, що він неспроможний, відчуває комплекс своєї неповноцінності, не може нормально створювати відносини, боїться навіть підійти до передбачуваної партнерці. Не варто думати, що всіх жінок цікавлять виключно заможні партнери. Безумовно, зустрічаються і меркантильні особи, ласі на гроші. Однак, є безліч інших дівчат, які в першу чергу цінують надійного і дбайливого партнера, а не його гаманець. Багато панянки є романтичними особами, люблять, коли хлопець залицяється, дарує квіти, робить маленькі, але приємні сюрпризи. Пам’ятайте про магічний вплив компліментів, направлених на адресу дівчини. Але неприпустимо вдаватися до відкритої лестощів і надлишку компліментів.
  • Підвищена ревнивість. Якщо молода людина надмірно контролює свою партнерку, з часом дівчина починає противитися такому контролю, і стосунки закінчуються. Пам’ятайте про те, що поважаюча себе дівчина не дозволить, щоб їй казали, що робити, як і коли. Необхідно змиритися з тим, що у кожного є свобода вибору і дій. Також варто пам’ятати про те, що ревнивий чоловік — це людина, невпевнена в собі. Можливо, вам необхідно попрацювати над своєю самооцінкою.
  • Впевненість у тому, що спочатку потрібно стати забезпеченою і тільки потім влаштовувати своє особисте життя. Не варто слідувати стереотипам, прислухатися до цієї думки. Дана установка буде заважати щасливим любовних відносин. Пов’язавши своє життя з другою половинкою, ви можете спільними зусиллями побудувати своє майбутнє. В іншому випадку, в очікуванні забезпеченості ви можете просто втратити свою любов.
Цікаве:  Чи маєте ви схильність до демонстративної поведінки?

 

У жінок

Давайте розглянемо ситуацію, коли не щастить дівчині в коханні, що може на це впливати.

 

  • Очікування принца на білому коні. Деякі дівчата перебирають можливими кавалерами, так як сподіваються на зустріч з чоловіком своєї мрії. А закінчується все тим, що дівчині вже далеко за 30, а вона все ще самотня. Потрібно розуміти, що принци бувають тільки в казках, але це не означає, що ви не зможете зустріти людину, яка буде відповідати ряду критеріїв, висунутим до образу «принца». Ви можете зустріти простого працьовитого чоловіка, з яким будете щасливі.
  • Очікування заможного кавалера. Деякі дівчата не хочуть будувати стосунки з чоловіком, у якого відсутня матеріальна забезпеченість. Вони знаходяться в пошуках багатого нареченого, який, на їх думку, повинен вирішити всі фінансові проблеми і забезпечити дівчині безбідне існування, позбавити від необхідності ходити на роботу. У такій ситуації необхідно зрозуміти, що щастя не купиш за гроші, що не все будується лише на фінансовому благополуччі. Любов — це піднесене почуття, її не можна міряти такими критеріями.
  • Біль від попередніх стосунків. Необхідно розуміти, що минулий досвід у будь-якому випадку додав вам сил, зробив мудрішими. Жінка повинна оцінювати, аналізувати свої минулі відносини для того, щоб не допустити повторення провалу.
  • Страх близькості. Можливо, ви не готові перед кимось відкритися, розкрити свою душу, близько до себе підпустити. Вас може лякати ризик зради, можливі глузування. Дівчина переживає про те, як буде виглядати, якщо партнер побачить її не нафарбованою, раптом в момент близькості він помітить недоліки фігури. Проте, якщо люди люблять один одного, вони не звертають увагу на такі дрібниці.
  • Занижена самооцінка, страх самотності. У такій ситуації жінка має стосунки з чоловіком, однак, вона терпить відсутність поваги з його боку, прощає зради і навіть побої. Подібна поведінка жертви неприпустимо, жити з таким партнером можна. Самостійно вирватися з нещасних відносин вдається рідкісним жінкам. Тут не обійтися без допомоги кваліфікованого психолога.
Цікаве:  Чому з’являється лінь і як від неї позбутися

 

Що робити

 

  • В першу чергу, потрібно полюбити себе. Важливо розуміти, що людина, яка недооцінює свою особистість, бачить в собі суцільні недоліки, навряд чи буде кимось любимо. Тому ваше завдання почати піклуватися про себе, задовольняти свої потреби, визначитися з хобі. Полюбіть своє тіло. У кожної людини є певні недоліки, але потрібно прийняти себе таким, яким ви є, і піклуватися про себе. Позбавляйтеся від шкідливих звичок, при виникненні захворювань своєчасно їх лікуєте. Коли ви знайдете любов до себе, то обов’язково знайдеться той, хто захоче про вас піклуватися.
  • Переконайтеся в тому, що на даний момент ви дійсно потребуєте відносинах. Можливо, ваше бажання продиктоване тим, що у всіх знайомих вже створена особисте життя. Але не виключено, що ви до неї не готові. Пам’ятайте про те, що ніхто не повинен впливати на ваше рішення, а потребу в особистому щасті повинна йти зсередини, а не бути продиктована установками суспільства.
  • Переконайтеся, що ви не зациклені на попередньому невдалому досвіді. Можливо, раніше у вас були відносини, які завдали сердечні рани. Не виключено, що необхідно почекати зі створенням нової зв’язку.
  • Не виключено, що проблеми в особистому житті обумовлені батьківським прикладом. В даному випадку розглядається ситуація, коли у батьків був невдалий шлюб, дитина дорослішав, спостерігаючи цю ситуацію з боку. Якщо це ваш випадок, усвідомте, що невдачі батьків не повинні відображатися на вашій долі. Ви самі будуєте своє майбутнє і не повинні ні на кого орієнтуватися.
  • Якщо в даний момент вас дістали невдачі в особистому житті, не варто втрачати надію, всьому свій час і місце. Настане момент, коли і ви будете щасливі.
  • Пам’ятайте про те, що найголовніше в житті — це близькі люди. Неприпустимо на перше місце ставити інші пріоритети. Навчіться цінувати тих, хто поруч з вами, проявляйте турботу про них.
  • Порятуйте себе від непотрібних речей. Оточіть тільки тим, що вам дійсно цінним і дорогим. Захаращуючи своє оточення, ви перешкоджаєте шансів на успіх в особистому житті.
  • Не живіть думками про майбутнє. Важливо акцентувати свою увагу на тому, що в даний момент відбувається у вашому житті. Цінуйте кожен день і людей, яких у ньому зустрічаєте.
  • Не бійтеся можливих провалів. Навіть якщо в особистому житті вас осягне ряд невдач, ставитеся до них спокійно. Це досвід, на ньому ви вчитеся.
  • Не зациклюйтеся на своєму віці. Скільки б вам не було, ви все одно заслуговуєте на особисте щастя. Любов приходить і в 30, і в 50, і навіть в 70 років.
  • Створюючи відносини, не видавайте себе за когось іншого, будьте собою. Взаємини, побудовані на брехні, ніколи не приведуть ні до чого хорошого.
  • Внесіть у своє життя фізичні навантаження. Пам’ятайте про те, що спорт дозволяє не тільки тримати своє тіло у відмінній формі, але також і додає позитивні емоції, зміцнює серцево-судинну і дихальну систему.
  • Подорожуйте, знайомитеся з новими людьми, бувайте в місцях, яких раніше не було, розширюйте свій світогляд.
  • Усвідомте, що ми не завжди буваємо праві. Навчіться визнавати свої помилки. Але не варто сліпо вірити думку іншої людини, завжди висловлюйте свою точку зору.
  • Завжди ставте перед собою цілі і йдіть до їх досягнення. Пам’ятайте про те, що життя, в якій відсутня мотивація, не може бути повноцінною. Рано чи пізно призведе до розвитку депресії.
  • Пам’ятайте про те, що наші думки мають властивість матеріалізуватися, програмуйте себе на щасливе життя. Категорично забороняється прокручувати в голові негативні установки, переконуючи себе в тому, що вам не судилося бути щасливим в особистому житті.
  • Не ставте занадто завищені планки майбутнього партнера. Так ваші пошуки будуть дуже тривалими і, як правило, невдалими. Ідеальних людей не існує.
  • Займайтеся саморозвитком, ніколи не зупиняйтеся на досягнутому. Адже людина, яка вміє реалізовувати себе, стане цікавим для представника протилежної статі.
  • Позбавляйтеся від підвищеного неспокою, тривожності у своєму житті. Навчіться дивитися на світ з позитивної точки зору. Якщо самостійно не виходить подолати підвищену тривогу, зверніться за допомогою до фахівця.
  • Якщо на нинішній стан речей накладає свій відбиток події з вашого минулого, наприклад, невдалий досвід батьків або ваш особистий, самостійно опрацювати проблему не вдається, необхідно звернутися за допомогою до психотерапевта.
Цікаве:  6 ефективних вправ когнітивно-поведінкової терапії

 

Тепер ви знаєте, якщо не щастить в особистому житті, що може на це вплинути. Пам’ятайте, що найчастіше проблема в нас самих. Для того, щоб налагодити ситуацію необхідно попрацювати над собою, змінити установки, змінюватися, вдосконалюватися, якщо це необхідно. Не варто сидіти, склавши руки, передчасно впадати у відчай, ставити на собі хрест, закриватися від свого майбутнього. Кожна людина заслуговує на те, щоб бути щасливим, мати партнера по життю.