Чим корисна паприка для організму людини: хімічний склад, протипоказання

Висновок

Корисні властивості паприки були відомі ще в стародавні часи. І донині вона є не тільки смачним доповненням до різних страв, але і запобігає масу захворювань. При правильному застосуванні пряність може принести істотну користь здоров’ю.

Відгуки про користь і шкоду меленої паприки

Гончарова Лілія Володимирівна, 37 років

Про користь і шкоду приправи паприка я знаю давно. Завжди кладу її в маринад і м’ясну запіканку. Вона надає страві характерну пікантність. Завжди намагаюся купувати її саме на вагу. Не знаю, що щодо користі, але по смаку мені подобається, як темно-червона, так і рожева пряність.

Цікаве:  Що корисніше булгур або гречка?

Гладишев Ігор Миколайович, 57 років

Паприка відмінно підходить для приготування плову. У мене є перевірений рецепт з яловичини, де приправа є секретним інгредієнтом. Головне – не переборщити з її кількістю. Цілком вистачає і невеликий щіпки.кст відкликання

Ковальова Анастасія Михайлівна, 23 роки

Я намагаюся додати паприку в демісезонний період, коли загострюються простудні захворювання. Замовляю її в імпортних інтернет-магазинах. У мене є кілька перевірених марок, у яких вся приправа вищої якості. Іноді роблю домашні картопляні чіпси з додаванням. Вони виходять нітрохи не гірше покупних.