Висновок
Якщо суворо виконувати вказівки по складанню раціону, не дозволяючи собі зривів, можна домогтися швидкого зниження ваги. Кількість скинутих кілограмів залежить від тривалості дієти, початкового ваги і віку тих, хто худне. Дієта на апельсинах дає стійкий результат, якщо обмежувати себе у фастфуді, солодощах і не переїдати.